はれ　　　　13.0 / 0.6℃


朝
チョコチップと甘納豆のパン
文旦
牛乳
コーヒー

昼
煮込みうどん（ネギ・小松菜・ひらたけ・麩）

おやつ
カスタードプリン
アーモンドチョコ
甘酒

夜
ごはん
チンジャオロース
肉豆腐
味噌汁（白菜・ひらたけ・わかめ）


book off文庫本250円の日、8冊買ってきました。
帰りに東武ストアで買い物して帰宅。

朝食で食べた文旦が微妙だったので、煮てママレードにした。

HBでパンを焼く

「ザ・ライト　エクソシストの真実」　アンソニー・ホプキンス
もともと洋画は字幕で見たい方ですが、このところ年齢のせいか目が疲れやすいので、ちょっと見てみたいなぁ・・・くらいの映画は吹き替えで見ることにしました。
ああーとっても楽ちんです。字幕を追わなくていい分、画をしっかり見れますし、物語に入って行きやすいです。