はれ　　　　13.9 / 1.3℃


朝
ごはん
納豆
味噌汁
塩鮭

昼
白いカレーラーメン（きゃべつ・わかめ・ネギ・卵・麩）
ピクルス（パプリカ・人参・胡瓜）
デコポン

おやつ
苺
大福
アーモンドチョコ

夜
雑穀米
鯖の味噌煮
しじみの佃煮
塩辛
梅干し
筑前煮
味噌汁（豆腐・ほうれん草）


ミス・マープル「鏡は横にひび割れて」みる