はれ　　　　　10.3 / −0.7℃



朝
フルーツグラノーラ（ヨーグルト）

おやつ
白いココア
清美オレンジ

昼
鶏五目ごはん
ごはん
おでん（牛すじ・大根・里芋・がんも・こんやく・卵・昆布）
切干納豆
梅干し

夜
インスタントラーメン（新麺組　塩　青梗菜・ターツァイ・ネギ・ゆで卵・わかめ・海苔・麩）
ごま煎餅
南部せんべい



タオルケット、フリース、セーターを洗う

安くなってたので買ってみた「白いココア」はイマイチ好みじゃなかった。けっこう甘いです。ホワイトチョコのドリンクみたいな物です。
先に買った「黒いココア」は苦めでよいです。


朝食にグラノーラを食べてみたけど、まだ時期が早すぎました。朝からめちゃくちゃ冷えました。