雨 / くもり　　　　7.9 / 3.2℃



朝
蜂蜜トースト
野菜のクリームシチュー
コーヒー

昼
キムチ鍋の残りでうどん
クッキー

おやつ
サラダ煎餅（小倉山荘　定家の月）

夜
焼き肉・ナムル・韓国海苔で手巻き風に
味噌汁（里芋・わかめ）
ケーキ（FLO)
コーヒー