はれ　　　　　9.5 / −1.2℃


朝
林檎
牛乳

昼
雑穀米
納豆
塩辛
松前漬け
赤カブの甘酢漬け
昆布巻き

おやつ
たこ焼き
酒饅頭
ヨーグルト（ママレード）

夜
カップ麺（蕎麦　わかめ・ゆで卵）
ガーリックフランス


晒しで布巾を縫う
古い年賀状の整理


「死刑台のエレベーター」　阿部寛　吉瀬美智子

「現金に体を張れ」 (1956) 監督 スタンリー・キューブリック