成人の日　　はれ / くもり　　　9.0 / −1.4℃


朝
雑煮
デコポン

昼
雑穀米
ポロニアソーセージの焼いたの
白菜の旨煮
味噌汁（白菜・里芋・あげ）
松前漬

夜
ビッグアメリカバーガー（グランドキャニオン）
ポテト
サラダ（きゃべつ・コーン・わかめ・南瓜・じゃが芋・カブ）
スパークリングワイン


カルディから注文していたペンネなどが届いた。

微妙な頭痛とひどい肩こりがする。バファリンを飲んだり、葛根湯を飲んだり。