くもり　　　　２８．８ / １７．７℃


朝
グラノーラ
オレンジ
珈琲

昼
温そうめん（あさつき・天かす・桜エビ・小松菜）
大根と昆布の煮たの

おやつ
バナナのソテー

夜
ごはん
刺身こんにゃく
キムチ納豆
大根と手羽のべっこう煮
胡瓜とわかめの中華風
味噌汁（なめこ・もやし）



水羊羹のような物を作ってみた。

姉２号にTシャツ４枚とロングのダウンコートを送った。
Tシャツ、２枚はボートネックの七分袖、ボートネックを着るとやけに肩が凝っていけない。あと２枚は肩幅が狭くてこれも肩が凝る。どちらも通販で買った物、いつまでたっても治らない安物買いの銭失い。
ダウンはここでは着る機会がない。姉２号のところは女性３人だから誰か彼か着られるかな。