快晴 / くもり　　　　７．０ / ０．７℃


朝
レーズンパン
ミックスベジタブルソテー
牛乳
珈琲

昼
昨日のキムチ鍋の残りでおじや
明日葉とツナのマヨ和え

おやつ
ハーベスト

夜
カレーライス
スープ（きゅうり・わかめ）


東松山（埼玉）に住んでいる叔母から電話があった。あちらも無事のようで何より。１１日の地震のあった日従兄は７時間かけて歩いて家に帰ったという。普段から山登りをするので歩くのに慣れているから平気だったそうだ。
うちの夫には無理！私は論外！！
新聞にも８時間とか１０時間とか載っていた。そこまでして家に帰りたいのか・・・帰巣本能でしょうか。


円地文子「女坂」　読了

「鈍獣」(2009)　浅野忠信　北村一輝　ユーズケ・サンタマリア　南野陽子

ひさしぶりに手ごねでパンを焼く。ハムマヨコーンロール３つ、ウィンナーロル２つ、レーズンシナモンロール４つ。

今日は夕方に緊急節電の呼び掛けがあり、そのせいで電車の本数を突然減らしたのか昨日以上の混雑で大変だったようです。夫は途中までタクシーで来て空く駅のあたりから電車に乗ったそうです。