はれ　　　　１０．８ / −０．７℃


朝
トースト（クリームチーズ・ママレード）
ブロッコリー
ゆで卵
オレンジジュース
牛乳
珈琲

昼
キムチ鍋の残りで雑煮
ホッケの開き
雑穀米
真昆布佃煮

夜
煮しめ（高野豆腐・あげ・いんげん・干し大根）
赤ワイン


「バッド・ルーテナント」(2009米)　ニコラス・ケイジ

「i am sam」(2001米)　ショーン・ペン　ダコタ・ファニング　ミッシェル・ファイファー
ダコタ・ファニングがめちゃくちゃ可愛い。
ビートルズの曲が印象的です。