はれ　　　　　１６．２ / ５．４℃


朝
アボカドチーズトースト（アンチョビー・グリーンオリーブ）
牛乳

昼
きりたんぽ鍋（鶏もも肉・牛蒡・舞茸・せり）
オールフリー（ノンアルコールビール）

おやつ
クッキー
りんご
ココア
甘酒
紅芋タルト

夜
おやつを食べすぎたので
夕食はなし



今朝も８時半まで寝てしまった。

ライフで買い物。

フィギュアスケートGPシリーズ、フランス大会で小塚崇彦が優勝しました。
今シーズン２度目の優勝です。小塚君はとても成長しましたね。堂々とした滑りっぷりがとてもよかった。フリーの演技はほぼ完璧でした。
浅田真央は未だ（ジャンプに）悩める乙女。辛いだろうなぁ。でもこの苦境を抜けたら更に素晴らしいスケートが滑れるよ、きっと。ふぁいと。