はれ


朝
ホットサンド（ツナ・芋・コーンのマヨ和え）　芋　カポナータ　牛乳　コーヒー

昼
ごはん　昆布佃煮　ゆで卵　チーズ竹輪　たくあん　カポナータ　味噌汁（大根・とろろ昆布）

夜
ピザトースト（ハム・とまと・チーズ・オリーブ他）　カポナータ　赤ワイン


ハナマサで買い物

ベランダで洗濯物を取りこんでいる時にちっちゃい赤い虫が付いてて「これはなに？」とネットで調べてみたらどうも「タカラダニ」というらしい。
よくみるとベランダに大量発生している。
人に危害は加えないようです。ここ数年で大発生が確認されているらしい。５月〜７月くらいがピークだそう。引っ越す前に心配していたゴキブリはまだ出ていません。


ちょっと肉の話・・・
こっちは肉の値段が高いことに最近気づいた。もう半年以上いるのに遅すぎるが。
鶏肉はブラジル産、豚肉はカナダ産とアメリカ産は安いけど、国産だと鶏肉のムネやササミの部分でもｇ100〜130円とモモ肉とほとんど値段が変わらないのです。　
北海道は豚や鶏を飼育している農家が沢山あるから安いのかな？なんて思ったり。ムネやササミは安売りの時ならｇ50〜80円くらいで売ってた。安くて良質なタンパク質で家計に優しいしよくお世話になっていたのに・・。