はれ　　　23.2℃


朝
ごはん　ベーコンエッグ　筋子　きゃべつ・小松菜炒め　キューちゃん漬け
味噌汁

昼
ごはん　赤飯　紅鮭　味噌汁　蕗の煮物　

おやつ　最中　スィートパンプキン　プルーン　アイス　チョコ

夜
あんかけ焼きそば（生姜・ネギ・人参・鶏ささみ・白菜・筍・小松菜・パプリカ・ニラ）



今日はおやつ食べ過ぎ。
布巾を縫う、2枚目は簡単に格子模様で。