はれ　　　28.2℃


朝
おにぎり２つ（鮭＋白ゴマ、昆布佃煮＋おぼろ昆布）　味噌汁（きゃべつ）
ひじき入り卵焼き　茹でアスパラ　ささげの炒め煮　胡瓜の塩もみ

昼
赤飯　ホッケのぬか漬け　朝の残りいろいろ　

夜
ぴんぴん麺でグリーンカレー　肉豆腐（牛肉・豆腐・玉ねぎ・えのき）　
ビール


ソファーカバーを縫うべく麻布を裁断する。