うすぐもり/はれ 8.3℃朝ミニホットドッグ(ザワークラウト・ソーセージ) 甘夏柑 牛乳 コーヒー昼カップ麺(筍・わかめ・麩・コーン・長ねぎ) 雑穀米 おやつ かりんとう アイス夜ざる蕎麦 モチ(ヤンニンジャン+海苔) 雑穀米 塩辛 納豆 たくあんクリーニング、ホクノーへ