快晴　　　4.7℃


朝
フランスパン（マヨチーズ・ママレード）　牛乳　コーヒー
ヨーグルト（イチゴジャム）

昼
カップ麺（緑のたぬき＋ゆで卵）　筑前煮　ニシン漬け　

おやつ
甘納豆　チョコ

夜
ひき肉カレー　味噌汁（白菜・あげ・銀杏草）