はれ　　　0.9℃


朝
カンパーニュでサンド（ハム・チーズ）　ヨーグルト（ママレード）　牛乳　コーヒー

昼
（私）うどん（卵・ほうれん草・ふ）　
（夫）噛むそば（鶏だし）　タコ焼き（銀だこ）　ビール

夜
餃子　ごはん　味噌汁（大根の皮・あげ）　たくあん　八朔


クリーニング
西友で買い物