はれ -1.3℃朝フランスパントースト(イチゴジャム・蜂蜜) 牛乳 コーヒー白菜とソーセージの煮物昼麻婆豆腐 雑穀米 ひじき いとこ煮 メープルスティック(パン)夜ごはん ミニカツ エビフライ コロッケ サラダ(キャベツ・きゅうり・ミニトマト・ブロッコリー) たくあん 味噌汁(なめこ・白菜)クリーニングをとりにゆく。ホクノーで買い物。丸善などDUOをぶらぶら。イモを2袋、キャベツを1玉、牛乳、Yシャツ7枚などなど、重いのなんのって。イモを2袋も買うからさー。おバカ