はれ　　　-1.3℃


朝
フランスパントースト（イチゴジャム・蜂蜜）　牛乳　コーヒー
白菜とソーセージの煮物

昼
麻婆豆腐　雑穀米　ひじき　いとこ煮　メープルスティック（パン）

夜
ごはん　ミニカツ　エビフライ　コロッケ　サラダ（キャベツ・きゅうり・ミニトマト・ブロッコリー）　たくあん　味噌汁（なめこ・白菜）


クリーニングをとりにゆく。
ホクノーで買い物。
丸善などDUOをぶらぶら。
イモを2袋、キャベツを1玉、牛乳、Ｙシャツ7枚などなど、重いのなんのって。
イモを2袋も買うからさー。おバカ