くもり　　　11.8℃


朝
バナナコーンフレーク　ヨーグルト（蜂蜜）　コーヒー

昼
昨日のしゃぶしゃぶで残った野菜を入れて煮込みうどん（しょっつる味）
きんぴらごぼう

おやつ　りんご

夜
雑穀米　ホッケの開き　納豆　野菜炒め（水菜・キャベツ・ちくわ）　味噌汁（白菜・あげ）


少しだけ大掃除モドキをする。トイレ掃除。
ローボード、ストーブ、食器棚、冷蔵庫、スチール棚の裏、下、上の埃を取る。
少し本の整理。
漢字ドリル１回分する。