はれ　　　２９．４℃

朝：コーンフレーク（バナナ・ココナツ・牛乳・ヨーグルト）、チョコカップケーキ、コーヒー

昼：チキンペッカー（から揚げタツタバーガー、ポテトフライ、チキンから揚げ）、野菜サラダ（レタス・きゅうり・トマト・ブロッコリー・チーズ）、イカげそ焼き、赤ワイン（赤・シャトー・ジレ・ボルドー）

ソファーカバー洗う。
ホクノーで買い物。すいか（マダーボール）、じゃがいも（道産の新じゃが）、レタス（100円）、うどん3玉、トマト（子供の頃家の畑で取って食べたトマトと同じ味がする。同品種なのかな？）など

この数年、すいかはマダーボールに決めている。サイズが２人暮らしには丁度良い。甘くて余りハズレが無いように思う。