はれ　　２６℃

朝：（私）ヨーグルト（オレンジピール）
（夫）トースト、ハムチャウダー、ヨーグルト、コーヒー

昼：
姉が来て「なだ万」のお弁当を頂いた。上品な味付けでうまい。ご馳走様です。

おやつ：おばゼリーとわらび餅も頂く。クッキーとプリンも食べる。紅茶

夜：雑穀米、しめ鯖、タコの刺身、大根とシソの千切り（塩ポン酢で）
玉ねぎ・人参・きゅうり・ちくわのおかかマヨ和えサラダ、味噌汁（大根・なめこ・三つ葉）、きんぴら

今日は一日中やたら眠かったなぁ。
まったりモード突入か？