はれ　　１８℃

朝：（私）おにぎり２つ（鮭＋白ゴマ、ゆかり＋梅＋黒ゴマ）
　　（夫）おにぎり３つ（　同上　　、　　　同上　　　　、海苔佃煮）卵焼き
味噌汁（豆腐・とろろ）

今日はもやがなくてスッキリ快晴なり。久々に恵庭岳から手稲山まで山並みが見渡せる。

昼：自己流ラーメン（鍋にサラダ油を熱し→長ねぎ→白菜→豆板醤よく炒め→水・ガラの素・みりん・醤油・ラー油→ラーメンにかける）＋味玉・醤油にんにく

おやつ：ヨークシャーバーキン、紅茶

図書館へ本を返却。残念、今日は休館日だった。
ダイエー、丸善（「この映画がすごい」を買いに）
１８℃の割に日が出ているせいか物凄く暑い気がした。更年期？体感温度は２５℃って感じ。

夜：カレーライス、醤油味のあんかけ汁（豆腐）