メモ。
体のゆがみ矯正体操
１．バレリーナ
２．腹筋八の字
３．後ろ歩き
４．ハイハイ

私もかなり猫背で
目を閉じて足踏みすると
見事に前進しました。
重心が前にある証拠です。

確かに前かがみになってるな、って
自分でもわかるんですけど
それで、首とか肩とか張るんですけど
チカラを抜くとその体制になってしまうという。
おそろしいね、ゆがみんぐ。


明後日は花火の日なのに
雨が降りそうとか。
ムム！なんてこと。

明日も蒸し暑いそうで
言葉のまま、「残暑」がきますね…
要らんですね…。

イランで思い出しましたが
イアンソープくん日本上陸ですね。
同い年とは思えませんね。
このマダムキラー！
悔しいね。いやはや悔しいよ。