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| 2002年11月25日(月) | 最初ちょこっと |
あぁ〜、疲れた〜。
今日は久々に走ってきました。
って言っても体力が確実に落ちているようでして、最初ちょこっと走ってからはウォーキングになってしまいましたが・・・。
いやぁ〜、あんまり動かない生活をしていてさらに酒もタバコもやるので血管がかなり縮まってしまっていることでしょうな〜。
頭ガンガン痛くなりました。
でもやっぱ運動はいいですね。
頭痛が去ったら頭スッキリしてます。
考え事ばかりでイッパイイッパイだったから、なんだか気分も少しよくなったし。
さらに汗かいた後は酒がうまい！
・・・結局、飲んでしまうので痩せませんな・・・涙。
まあいいさ〜、ある程度の年齢になったらガリガリってのもなんかどうかと思うし・・・って正当化してもしょうがないのだが・・・。
やっぱりランニングとかよりも断食があってるのかな〜、俺は・・・（やや遠い目）。
