ココロ　ノ　ハコ。
		aya

		■■■ ■■ ■　や。 生きていますよー。とりあえず（笑） 今日の福岡は寒かったです。ホント。 寒の戻りって言うらしいですな＠母親談 薄着で行ってしまったものだから、 帰りは迎えに来て貰いました。 そして、わたしが免許不携帯で運転を･･（笑） 某警察官に怒られそうですが（笑） まぁ、所轄が違うと言うことで許してやって下さい（笑） ぼちぼちやってます。 2ヶ月目に入って少しずつカンを取り戻しているようないないような。 まぁ、基礎的な所は変わっていないのでそれが救いかな。 クレーム分とか積帯とかあるけど、 仕事だ、と言うことでやっています。 だから仕事が終わると結構いい加減だったりします。 フラフラしてたり、しなかったり、 不携帯してたり、しなかったり。 今日は久し振りに千葉に居る友達と電話しました。 いやー1000円以上通話したよ（笑）久々に。 色んなことを話しながらもしんどくなってきたので1時間30分くらいで切りましたが。 自分に負担になることはしたくないですな。 したくないけども、やっちゃう自分が居たりする訳です。 そういうのはもう嫌です。 何回も言ってるけど、嫌です。 自由になりたいです。 解放願う！！！ 2002年04月11日(木)

		■■■ ■■ ■　はふぅ 今日は（正確に言うと）遅刻して会社にいきました（笑） いわゆる寝坊で（笑） 会社には体調が悪いからとは言ったけどね〈爆） パソできなかったので、今日は携帯からのカキコです。 もう寝ます。おやすみ〜 2002年04月10日(水)

		■■■ ■■ ■　レッキー 頓服薬です。 正式にはレキソタンと言います。 抗不安剤です。 レッキーを毎日3錠までやヴぁいなぁと思ったら飲める立場なので、 今日は1錠飲んでみました。じゃないと仕事でパニクって不安が出るから。 お陰様でイイ感じに効いてくれました。 しかし、仕事が終わってから眠気が取れません（笑） まぁ、不安になるよりか断然マシなので苦にもなりませんが。 そんな風で4月の第2週を送っているわたしです。 最近文字数少なくなっちゃってごめんねー。 なんか書く余裕が無いんだー。 2002年04月08日(月)

		■■■ ■■ ■　土曜は 書けなかったです； 約束してなかったんだけど、友達と会って、 滅茶苦茶沢山お話をしてきました。 その友達は最近できた友達で、年下の男の子（笑） でも考えていることはわたしと凄く似ていて、 お話ししてて共感を持つことが多いの。 逆もあるみたいだけどね、わたしが話していることに対して 凄く共感を持ってくれたり、ふんふん、と頷いていたり。 人ってひとりひとり揺らいでいるものなのかも知れないなぁって、昨日感じました。 なんかね、1年間振り返ってみても一番身近に居たり、 一番良く会ってお話したりって言う人は違う人じゃない？ ゆらゆらゆらゆらと流れているからこそ人間関係もそうやって 微妙なんだけど変化していっているんだなぁって。 そう言った世界の中でどれだけ自分の「点」をきちんと持っておくか。 それが大切なことのひとつになるんじゃないかなぁ？って思う。最近ね。 情報が溢れてどうしようもない最近の世の中だけど、確かな「点」を持っていれば 不必要に流されることも無く、しっかりと自分を持って居られるのかも知れない。 言葉で言うのは実に簡単だよ。 やってみるとなるととてもじゃないけど、大変。 でも、少しずつ亀さんペースでやっていってもいいんじゃない？って思います。 2002年04月07日(日)

		■■■ ■■ ■　くもりぞら のこころです。 明日の病院に予約を入れているんだけど、 会社の電話から病院に直電。 担当の先生はいつも金曜に居る筈なのに、 今日は別の先生だってさ。 だから、真っ直ぐにウチへ。 それからいろいろ焦ったり、ネットしたり。 明日はもう少し晴れていれば良いな。 2002年04月05日(金)

		■■■ ■■ ■　表にも書いたけど 疲れてきておりますので、 今日は早目に寝ます。 エネルギーを放出ばっかりしていると からっぽになっちゃうもんね。 2002年04月04日(木)

		■■■ ■■ ■　ぼちぼち ですね。 やっぱりそれがイイ。 とりあえず、仕事行ってます。 残業は今のところしていませんが、 後々やることになるでしょう。 それでも仕事は仕事と割り切れるような、 プラス思考を持ちたいですな。 もうツブれたくありませぬ。 もうあんな生活は要りませぬ。 7年間くらいずっと同じようなサイクルできているので、 多分前と同じ生活をしていたら再発するでしょう。 だけど、それは嫌なので朝はちゃんと御飯食べて、 御薬を飲んで・・・としています。 そう言えば3月1日から朝ごはんを抜いた事がありません。 けっこうイイ感じ？ ちょっと疲れがたまってきているけどね。 2002年04月03日(水)

		■■■ ■■ ■　タバコを 少しあげてみました。 ヴァージニアの３mm。 ゆるゆるゆらゆらゆれていたいのですが、 そうもこうも言ってられません。 でも、できるだけそうしようとしています。 表現が中途半端かな？ 要するに色んなしがらみを取っ払いたいんですよね。 フラフラしてたいんですよ（笑） 携帯もわざと不携帯にしてみたりとかね（笑） まぁ週末に縛られるような相手も今はいませんので、 テキトウに徘徊しながら過ごしています。 時々寂しくてどうしようも無い時もあるけど、 でも、ひとりで色々と出歩いたり、何かをすると言うのは けっこう爽快感を伴うなぁ〜なんて思ったりもします。 要するに気紛れなんだけどね（笑） 簡単に言うと。 気紛れでいいや〜い！！ 2002年04月02日(火)

		■■■ ■■ ■　えいぷりるふーる ですが。 仕事してましたよ。あたしゃ（笑） 仕事復帰してもう1ヶ月が経ち、2ヶ月目に入ります。 早いなー。実に早い。 仕事中は遅かったりするんだけどね（笑）時間が経つの。 今日はいつもよりましてタバコ吸いに行ったりトイレに行ったりと、 離席するのが多かったんですが、まぁイイや、と。 そんな感じです。 まぁイイやって思える時間がより多くなれば、 わたしはわたし自身を大切にできるんじゃないかな？と思ったり。 もういつものサイクルにはハマりたくない。 ただ、それだけなんです。 ただ、もう憂鬱な気持ちばっかり味わうのが嫌なんです。 2002年04月01日(月)

		■■■ ■■ ■　表にも書いたけど 母親に言いたいことを言いました。 今日、買物に行ったのね、 その時、機嫌悪そうだったの。 まぁ高いジーパン買わせたからねぇ〜。 それで、わたしがいつもの如く「先回り」をして 機嫌を損ねないようにフォローしてたわけ。 色々と母親がノってきそうな話とかしてたわけ。 だけど、それっていつもと変わらないじゃない？ 23年間やってきたことの繰り返しじゃない？って思って、 「機嫌悪いなら機嫌悪いで言ってくれ」って 「都合が悪いなら都合が悪いって言ってくれ」って夜になって言ったの。 そうやって自己主張していくってことは たぶん病気の進行にも影響を与えると思う。 こうしてちゃんと自分の意思を伝えるって言うのは大事だと思う。 怖いけど、やってみた。 したら、一応反応は返ってきた。 これでいいんだよね。 これでいいんだよ。 わたしはわたしの言いたいことを怒りを乗せずに ただ、淡々と発言すればいい。 そしたら、言われている他人も怒りを増幅させなくて済むし、 じっくりと聞いてくれる気持ちを持ってくれるはず。 そうちょこっとだけ思った1日でした。 2002年03月31日(日)

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