2015年02月05日(木) ■

若い頃の体型に戻りましたね

「食事コントロール」と「ウォーキング」などで、 10キロ減量達成、そんな話題を以前に書いた。 だからって「羨ましい」とか「頑張ったね」という言葉を 期待しているわけではない。 ただし、痩せたことは健康にいいはずなのに、 スリムになった私の姿を目にして発する一言が面白い。 「どうしたんですか？」（病気でもしたんですか？）から 「ちっちゃくなった」「しぼんだね」「品租に見える」等、 あまりいい表現がない。 いや、痩せた人に対して、誉めるフレーズが見つからないのか、 「あまりに痩せて声を掛けられなかった」という人まで。（笑） 逆に、体重が増えた時は、健康面ではよくないはずなのに、 「太ったねぇ」から「丸くなったね」「貫禄がついた」など、 意外と良いイメージを想像させる表現が思い浮かぶ。 本人にとっては、体が軽くなったし息切れもしない、 人間ドックの検査結果も、健康体の数値に近づいて、 大満足の「肉体改造」（笑）だからいいけれど、 減量したい、標準体重を目指したいと口にする人が多いのに、 他人に対するイメージは逆なんて、面白い。 一番嬉しかったメッセージは、昔の私を知っている人からの 「若い頃の体型に戻りましたね」かな。

2015年02月04日(水) ■

語尾をのばす大人は、ばかか優しいかのどちらかだ。

書籍「号泣する準備はできていた」(江國香織著・新潮社刊・252頁)から。 最近、また「江國香織さん」にハマっている。(マイブーム?(笑)) 10年ほど前、この作品で「直木賞」を受賞したはずだから、 一度は、さらっと読んだ記憶が蘇ったが、久しぶりに読み返したら、 当時とはまた違った場所が私のアンテナに引っかかり、一気に読み終えた。 私たち年代の男女の気持ちが、恐ろしいくらいわかる気がする。 短編の小説というより、誰かの日記をネットで読んでいる感覚に陥る、 それくらい、今の私たちの感覚に近いと言えそうだ。 例えば、気のあった友達とお酒を飲むシーンがある。 「酒は飲むと辛いが、飲み終えると甘い余韻が残るのだった」とか 「三人は礼儀正しく冷やかしてくれる。どうしてー、とか、けちー、とか。 語尾をのばす大人は、ばかか優しいかのどちらかだ」など、 その絶妙な人間関係を、言葉にするのが本当に上手い。 さらに「おいしいお酒がないと、ごはんっておいしくないもの」とか 「『ビールって、つめたいのもおいしいけど、 少しぬるくなったのもおいしいと思わない?おそくに飲むときはとくに』と言う。 『東京の夜の空気に似た舌ざわりがする』」なんて表現は、もう頷くしかない。 何度か目にした「私は独身女のように自由で、既婚女のように孤独だ」 という表現、女性にはどう感じるんだろうか。

2015年02月03日(火) ■

包丁と鉄板、どちらが消耗品だと思います？

メモを整理していたら、ふっと目に触れたフレーズ。 情報源は、昨年、母の傘寿祝で訪れた「神戸旅行」の１コマ。 兄妹の2家族で考えた、サプライズ企画の一つは、 「目の前で『神戸牛』を焼いてもらい食する」だった。 上等な神戸牛を、鉄板の上で形の良い包丁を使い、 見事に切っていく料理人に向かって質問をした。 「さぞかし、高い包丁なんでしょうね」と。 その答えは意外にも、私の想像した答えと逆だった。 「包丁は、そんなにいいものは使っていませんよ」と言い、 「傷つけたら大変ですから・・」と付け加えてくれた。 その意味がわからず、肉の筋を切らないようにするためとか、 旨味を殺しちゃうとか、さもありがちな理由を挙げたら、 「包丁と鉄板、どちらが消耗品だと思います？」と質問された。 「簡単には取り換えが出来ない『鉄板』を傷つけないために、 あまり尖った切れの良い包丁は使わない」というのが、 その答えのようだった。 私たちの目の前に設置された長い鉄板は、代々大切にされ、 多くの良質の神戸牛を焼いた脂が染み込んでいるのかもしれない。 どちらが大切か、そしてそのために何をすべきか、 どちらかの質をわざと落とすことは、すごい判断である。 どちらも大切にすると、中途半端になっちゃうんだろうなぁ。

2015年02月02日(月) ■

私たちを銃殺して下さい。

フリージャーナリスト・後藤健二さんの著書「ルワンダの祈り」 そのタイトルを見て、思い出した映画があったのでご紹介。 映画「ルワンダの涙」(マイケル・ケイトン＝ジョーンズ監督)から。 先日、映画「ホテル・ルワンダ」を観てから、私の心の中で 何か引っ掛かっていた「ルワンダ大虐殺」の真実を再確認して あらためて、人間の醜さを感じることになってしまった。 印象に残ったシーンは「殺される」ことを覚悟したツチ族の１人が、 撤退することになった平和維持軍の大尉に願い出た台詞。 「撤退なさる前にお願いします。私たちを銃殺して下さい。 ナタで殺されたくない。銃なら一瞬だし、苦痛も少ないから」 この究極の選択を口にした彼らの気持ちを考えると、 映画と知りながらも、胸が締め付けられる思いがした。 同じ殺人でも「銃で一撃」と「ナタでメッタ切り」では違う。 親族・知人・友人が、目の前で殺されるのを観るだけでも、 ナタが凶器の方が、精神的な苦痛は計り知れない。 何度も何度も、会話の始めに使用される「You are OK?」は、 まともな精神力では耐えられない光景、場面に遭遇するから。 「大丈夫?」「気分は?」・・といろいろ訳されていたが、 観ている私たちにも、問いかけているような台詞だった。 原題となっている「Shooting Dogs」の意味を、 是非、この作品を鑑賞して、自分の目で確かめて欲しい。

2015年02月01日(日) ■

古典落語は「落ち」がわかっていてもウケます

地元清水町の「第6回地域交流センター寄席」から。 毎年、この季節の歳時記となっている、古典芸能鑑賞会、 演目は、誰でも知っているような古典落語4席だった。 「饅頭こわい」(三遊亭歌むい)「長屋の花見」(春風亭一之輔) 「たいこ腹」「(春風亭朝之助)「竹の水仙」(春風亭一之輔) どの作品も、一度は耳にしたことがある落語であるのに、 やっぱり、噺家の話術より声を出して笑ってしまうから不思議だ。 そういえば「真打・春風亭一之輔師匠」が、前口上で言っていた、 「古典落語は『落ち』がわかっていてもウケます」が蘇った。 音楽で言えば「クラシック音楽」、映画で言えば「名作」(?)、 その他の分野でも「スタンダード」と称される作品は、 なぜか、何度耳にしても飽きがこなく、私たちを癒してくれる。 その理由はわからないけれど「王道」と呼ばれるものには、 私たちを引きつける、それなりの魅力があると思う。 若い頃は、ついつい新しいものにチャレンジしたくなるけれど、 歳を重ねると、この「スタンダード」に惹かれていく。 「古典落語」を耳にして、また「名人」の落語が聞きたくなった。 1月の振り返りは「笑ったこと」が少なかったのに、 2月は初日から、声を出して笑った。幸先がいいぞ、今月は。 P.S.一之輔師匠の前口上からもう１つ。 「声を出して笑ってください。決して鼻で笑わないように」 なるほど・・(笑)

2015年01月31日(土) ■

今月の「美味しかったもの」や「やっと果たせたこと」

昨日の日記をネットにアップしたあと、しばらくして 「今度会った時、是非、手帳見せてください」というメールが届き、 読者の反応の速さに驚いた。（笑） ただ、それだけ生き方に迷っている人が多いということも、 実感しているし「毎日を丁寧に生きる」ことの積み重ねが、 どれだけ素晴らしいことなのか気づいたのは、私でもつい最近のこと。 55歳を人生のピークに・・と頑張ってきて、 目標だった年齢を過ぎてから、ふと「肩の力を抜く」ことを覚えた。 毎日の生活記録を、自分の手帳に書き込むことが楽しいから、 続けることが出来ているのかもしれない。 1か月の振り返りを楽しむコツは、ある市販の手帳で見つけた その月の「ベスト」を決めるなどの方法を取り入れている。 「感動した本・映画」「うっとりしたこと」「美味しかったもの」 「頑張ったこと」「笑ったこと」「やっと果たせたこと」 「「感謝している人」「今月見つけた私のいいところ」 そして最後に「○月の、いいことＭＶＰ」を独断と偏見で書き込む。 そのためには、毎日の日記・記録は大切なバックデータ。 この繰り返しが溜まって「1年の大賞」を決める資料となる。 面白そう、と感じた人は（騙されたと思って）試して欲しい。 P.S. 1年(半年でもOK)続けると、たぶん、止められなくなりますよ。 あっ、今月は「笑ったこと」が少なかったなぁ。

2015年01月30日(金) ■

1か月の振り返りしてますか？

多くの人は、年末に（私の場合、元旦に）、 恒例行事のように、1年間のふりかえりをする。 いつからか、それが次に繋がっていかないことに気付き、 毎月の振り返りをするようになった。 （簡易的には「週の振り返り」「1日の振り返り」をする） そして、その（反省も含めた）成果指標の積み重ねが、 次のステップへの自信、教訓となって活かされることを喜び、 誰かに同じことを強要することもなく、手帳に記入し、 自分なりの「コツコツ」を楽しんでいる、といったところ。 私の手帳を見たことがある人は、その細かさに驚く。 私にとっては、単なる毎日の記録であるのだが、 「驚く」というより「呆れる」人の方が多いかもしれない。 ただ、充実した1年を過ごすためには、 充実した1か月を過ごし、12カ月を確実に重ねていく、 充実した1か月を過ごすためには、1週間を、 充実した1週間を過ごすためには、1日を、 どれだけ意識して過ごせるか、と言える。 これも慣れなのだが、まずは1カ月の振り返りをお勧めする。 あっと言う間に１月が終わりに近づき、そんなことを思ったので、 今日は「1か月の振り返りしてますか？」を残そうと思う。