2010年01月23日(土) ■

ドクドクドク・・トクトクトク

新年会の席で、ビールを告いでもらっている時 「ドクドクドク」と擬音を発した女性に 「ビールは、毒じゃないよ」と笑って囁いた。 かといって「薬」ともいい難い。(笑) 「ヤクヤクヤク」と注ぐのも変だし・・と 考えたいたら「トクトクトク」が思い浮かんだ。 「徳」なら、なんだかスッキリする。 注ぎながら「徳徳徳(とくとくとく)」と口にする。 なんだか、プラス思考だなぁ。 ビールを飲んだから「得」というわけでもないが、 「毒」よりはいいだろう。 飲みながら説教する人もいる。これも「説く」。 アルコールは、緊張を「解く」と言うし、 やっぱり、ビールは「毒」ではなく「徳」だな。

2010年01月22日(金) ■

計るだけダイエット

書籍「朝３分の習慣」(本郷陽二著・PHP文庫・221頁)から。 筆者は、成功者はみんな「朝型人間」だった、と言い切っている。 それも、何時間も早く起きろ、とは言っていない。 ほんの３分早く起きるだけで、いろいろなことが出来る、と。 植物に水をやるだけでもいい。 自分で育てた植物が花を咲かせたり、実がなると、 自分でも驚くくらいの喜びに満たされるし、 生命とはすごいもので、小さな鉢の植物から、 思いがけないほどの元気をもらうことができる、と言う。 また、本来、排便は自然な体のメカニズムだから、 しっかり朝食をとって、しっかり排便しよう、と提言している。 毒素の70から75%は、便から排出されているというデータをもとに 最高のデトックスは「排便」とさえ表現している。 その中で、私が一番気に入ったのは、 １日１度、体重を計る。それも、早朝に。(３分早く起きて) だって、早朝が「一番軽いはず」だから・・の説明。 私にとっては、なるほど・・の気付きであった。 それ以来、早起きして、朝風呂に入る前に「体重計」へ。 さて・・私の「計るだけダイエット」は成功するか。お楽しみに。

2010年01月21日(木) ■

眠れない夜はないよ。確かめてみるかい？

映画「アイアンマン」(ジョン・ファヴロー監督)から。 ストーリーと全く関係ないけれど、 上手い・・と思った異性をベッドへ誘う台詞である。 主人公が、ある女性記者にインタビューされる場面。 戦争兵器を商品として商売することに、罪悪感はないの？ というような質問「眠れない夜もありますか？」に対して、 「眠れない夜はないよ。確かめてみるかい？」と切り替えし、 なぜか、そのままベットイン(汗)。 その会話の明るさが、私のメモの対象となった。 その他にも、艶っぽい台詞が時々登場して、私を喜ばしてくれた。 「どこにいたのか？」と質問されたらどう答えるのか？と訊ねられ 「ペッパー(秘書)と二人だけで島にいたというつもり」 その秘書も、ドレスアップした姿で、ボスにダンスに誘われた時、 「汗止めもつけずに、上司と踊るなんて・・」 そして「あの日を覚えているかい？」とボスに訊かれ、 「私を一人にした夜のこと？」と切り返すタイミング。 どれも、私にとって「気になる一言」であった。 こういった洒落た会話に憧れるが、日本人ではなかなか難しい。 ＰＳ． 作品最後に流れる関係者名は「エンドクレジット」というらしい。 私は「エンドロール」と覚えていました。(汗)

2010年01月20日(水) ■

思考の整理法は、寝させる

書籍「思考の整理学」(外山滋比古著・ちくま文庫刊・223頁)から。 以前紹介した、この本は、目から鱗の内容、盛り沢山。 その中でも、作者が伝えたかったことは、これかな?とメモをした。 正確には 「思考の整理法としては、寝させるほど大切なことはない」 その他、同じような表現で「見つめるナベは煮えない」とか 「熟したテーマは、向こうからやってくる」とも言っている。 「一晩寝て待て」とは 「しばらくは放っておく時間が必要だということを教えたもの」、 さらに「長い間、心の中であたためられていたものには、 不思議な力がある」、そんな言い方までしている。 「寝させておく」とは「忘れる時間をつくる」と言うことだ。 若い世代の「思いついたら即実行」も否定はしないが、 年を重ねてくると、時には、熟慮することも必要となる。 こんな時は「思考の整理法は、寝させる」を思い出したい。 考え込むのではなく、寝させる。(忘れる) この思考の整理法がわかってくると、とてもスッキリと答えが出る。 是非、試して欲しい。

2010年01月19日(火) ■

私の声が聴きたい方、いますか？(笑)

昨年末、取材依頼されて録音した、コミュニティＦＭ。 コーストＦＭ(76.7hz)「思い出音楽館」の放送が 明日(1月20日(水)・11:30〜)に迫った。 以前から、自分のメディア出演は紹介してなかったが、 テレビやラジオ出演の後、 「気になる一言」にその様子を書くと、 「どうして事前に教えてくれなかったんですか？」と 何通かのメールが届くので、今回からお知らせしようと思う。 小さい頃の思い出から、現在に至るまで、 ちょっとした自分史的番組だったので、自分でも驚いた。 小さい頃、こんな夢があったのか、 学生時代は、こんなこと考えていたのか、 そんな自分も知らない「自己発見」にも繋がったから。 思い出の曲は３曲。(好きな曲とは違うんだなぁ、これが) 聴く機会があったら、是非、感想を・・・。 (ごめんなさい、静岡県東部在住の人しか聴けません。(汗)) ラジオなので、自分では聞き慣れない音声だけど・・ マニアックなファンのために・・ 「私の声が聴きたい方、いますか？(笑)」を今日の一言。 お知らせのおまけ。 再放送は (1月24日(日)・9:30〜)です。

2010年01月18日(月) ■

風邪と下痢は体の大掃除

書籍「いまを生きるちから」(五木寛之著・角川文庫・227頁)から。 作品中に紹介されていた 「風邪と下痢は体の大掃除」というフレーズか気に入った。 日本の東洋医学を代表する野口晴哉さんの言葉だと言う。 「体がアンバランスになっている時に、 風邪や下痢はバランスを戻すために大事なこと。 風邪をひけないようなコチコチの体ではしょうがない、 風邪をひけば早く寝るし、下痢をすれば食事を制限します。 頭痛がひどい時は、じっと静かにしている。 どれだけ大きな危機を回避できているかわかりません」 ものすごく説得力のある考え方だと思う。 さらに「不安も同じ、人間が持っている防衛能力」。 不安になると、心(気持ち)が萎(な)える。 「萎える」は、心がしなっている状態のことだから、 しなうことによって、曲がることによって、屈することによって 重い荷物をするっと滑り落して、またもとの状態に戻れる訳だ。 「不安」になることを勧めているわけではないが、 不安になることは、悪いことではない、と理解できた。 「不安」を感じないまま突き進む方が、私は心配だなぁ。

2010年01月17日(日) ■

「あなたっていい人ね」「それが僕の弱点さ」

映画「ホリデイ」(ナンシー・メイヤーズ監督)から。 私の好きな「ロマンティック・コメディ」だからか、 観終わった後、スッキリした。(笑) さて、物語としては、 お互いの家や車を交換して休暇を過ごす “ホーム・エクスチェンジ”をすることによって、 人生の新たな一歩を踏み出していくのであるが、 「長電話ランチ」とか「久しぶりの初デート」 「1978年以来ずっと暇だよ」など、 面白い台詞も満載であった。 その中で選んだのは、最近の「草食男子」を 言い当てている会話。 「あなたっていい人ね」「それが僕の弱点さ」 思わず、うんうん・・と頷いてしまった。 「いい人」で終わってしまう男性が増え、 「男はみんなオオカミよ」は、死語になったのか、 「あなたっていい人ね」は、誉め言葉ではなく、 「(勇気がなく)弱気なのね」と同意義のようだ。 でも、このフレーズ、覚えておこう。 いろいろな場面で使えるような気がするから。

2010年01月16日(土) ■

葬式らしい葬式だったね

久しぶりに、お寺での告別式に参列した。 (まぁ、お寺関係者だから仕方ないけれど) お通夜は、１月の寒さに震え、ストープを囲み、 告別式は、お寺の庭に咲く梅の蕾を眺めたり、 厚いコートを、お焼香直前まで、着ていたり・・。 ほんの少し前までは、こんな葬式の光景だったのに、 いつしか、葬祭会館が主流になり、 季節を問わず、冷暖房の行き届いた施設の中で、 お通夜、告別式が執り行われている。 今回の告別式の帰り、知人が私に向かって呟いた。 「葬式らしい葬式だったね」 言葉として、正しいかどうかはわからないけれど、 「そうですね、私もそんなこと感じてました」と返した。 自宅でのお通夜、お寺での告別式。 故人の知らない一面を知る機会だったのかもしれない。 「あの日はものすごく暑い日だった」とか 「お通夜は雨が降ったよね」という記憶もなくなる。 現在のお葬式を否定しているわけではないが、 なんだか懐かしく感じたお葬式を、 「葬式らしい葬式だったね」という言葉で残したい。

2010年01月15日(金) ■

美人ビジネス、花盛り

いつだったか、巷の話題は「美人」という話を耳にした。 それも、整形等で作られた「美人」ではなく、 素人の「美人」が、受けているということだ。 「美人時計」「美人暦」、はたまた「美人鍋」 なんでも「美人」を冠に付ければビジネスに繋がる。 そんな特集のとりあげ方だった気がする。 この先にあるものは、なんだろうか。 私には、まったく予想がつかない。 「イケメン」の単語が流行った時にも、同じことを感じた。 子どもたちには「優しい心が大切」と教えておきながら、 大人たちは「美人」に夢中になっている日本、 やはり、どこか違う気がする。 ところで「美人」の定義ってあるのだろうか。 「(誰がみても)美人」という定義なのだろうが、 それさえ怪しい。 その時代背景や、国々によって「美人」の定義は違うし、 「美しい」という言葉は、それぞれの感性なので、 人によって、違うことは、説明する必要もない。 日本って国は「美人」という言葉に弱いことだけは この現象で、ハッキリした気がする。

2010年01月14日(木) ■

太陽系における一個の彗星たり

書籍「坂本龍馬に学ぶ」(新人物文庫・堂門冬二・287頁)から。 以前から、堂門冬二さんの歴史人物作品が好きで 機会あるごとに、彼の作品は読んでいたが、 今回は、ＮＨＫ大河ドラマ「龍馬伝」にあわせて、 この作品を読んでみた。 龍馬を、ワンフレーズで表現したい、と考えていた私には 「坂本龍馬は、太陽系における一個の彗星たり」が心に残った。 「維新土佐勤王史」に書かれている、 龍馬と武市半平太との関係らしい。 「坂本龍馬は、太陽系における一個の彗星たり。 故に必ずしも瑞山(武市半平太)を中心とする軌道を 回転するものにあらずして、時には遠ざかり、時には近づく。 又この彗星に吸引される一、二の遊星をも有せり。」 この彗星の動きは、龍馬像として、捉えることもできる。 彼の元に、多くの人が集まったのは、 彼がアウトサイダーであっても、反社会的ではないという 信頼感があったのではないか、と堂門氏はいう。 なるほど、彗星も太陽系を外れるわけではない。 私も、こんな生き方をしたいなぁ。