予防審美
小林歯科クリニック
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2016年02月29日(月) うるう日

今日は、4年に一度の“うるう日”
得したのか?、損したのか? よく分かりませんが・・・

ちなみに、英語でうるう年は“a Leap year”
うるう日(2月29日のこと)は“a Leap day”というそうです。
leap = 跳ねる、跳躍する って、何が“跳ねる”んでしょうか???



2016年02月28日(日) 成長に伴う骨格の変化

今日は、エックス線・電磁波・放射線に関するセミナーを受講。

本題のことはオイトイテ・・・

歯列矯正に伴う抜歯のことなど、今までの理解を更に深める、濃い講演でした♪




2016年02月27日(土) MEC食

Meat=肉、Egg=卵、Cheese=チーズの頭文字を採って名付けられたMEC食。

M、E、Cに当たる食物を積極的に食べて、健康な強い体をつくるという健康法です。

糖質制限とか、ダイエットとかとは、チョッと違うようですね。


























今日は、空腹時にMEC弁当を食べて、血糖値がどう推移するかの“人体実験”。

“笹団子”を食べた被験者の血糖値が乱高下したのに対し、安定した数値を維持していましたよぉ〜♪



2016年02月26日(金) 注意!その体の不調、銀歯が原因かもしれない−2

昨日の続き・・・


口の中・周囲だけでなく全身にも出る

歯科金属アレルギーの症状は、口の中やその周囲に出る場合と、全身に出る場合の2つに大きく分けられます。

口の中・周囲に出る場合は、唾液に溶け出した金属イオンが口の中や周囲にアレルギー反応を起こします。
次のような病気があります。


●口内炎・舌炎

口内炎が頻繁にできたり、舌に炎症を起こすことがあります。


●口唇炎・口角炎

唇の周りが赤くただれたり、口角が赤く炎症を起こして切れたりすることがあります。


●口腔扁平苔癬

口の中の粘膜(特に頬の粘膜)に白い線状、レース状、網目状の模様が現れ、周囲が赤くただれます。触れるとピリピリ痛むことがありますが、無症状の場合もあります。


●味覚障害

アレルギー反応が舌の表面の味の受容体(味蕾)に起こると、味が分かりづらくなることがあります。

全身に出る場合は、体に取り込まれた金属イオンが体内のタンパク質と結合してアレルゲンとなり、汗として排出されるときにその皮膚の表面でアレルギー反応を起こします。
重篤化すると鎮痛剤も効かないくらいの痛みを伴う状態になることもあります。


●掌蹠膿疱症

掌蹠膿疱症とは手のひら、足の裏に多数の膿疱ができる難治性の慢性炎症性疾患です。
膿疱は数日で乾燥し、黄褐色となりぽろぽろと皮がめくれてきます。 爪にも膿疱が出来ることもあり、爪が分厚く変形したり、褐色に変色することもあります。
掌蹠膿疱症は周りの人にうつることはありません。
膿疱はウイルスや細菌によって起こるものではなく無菌性であるからです。
また、家族で体質が似て発症することはありますが、遺伝することはないといわれています。


●アトピー性皮膚炎、湿疹

アトピー性皮膚炎、いわゆるアトピーは、花粉症などのアレルギー疾患とともに増加しています。
アトピー性皮膚炎の原因としてダニやハウスダストなどが有名ですが、意外に知られていないのが歯科材料(特に金属)です。
一般的な治療を行っても、改善が見られない場合は、歯科材料が影響している可能性があります。
アトピー性皮膚炎の治療は、現在もなおステロイド外用剤を中心とした対症療法ですが、最も大切なのは原因を見つけ出し除去する事です。


●脱毛症

蓄積された金属が一定のアレルギー許容量を超えると、一気に髪の毛が抜けてしまうことがあることが分かってきています。
銀歯による金属アレルギーから円形脱毛症を発症し、髪の毛がほとんど抜け落ちてしまったケースがあります。
皮膚科で円形脱毛症と診断され、ステロイド剤による治療を行ないましたが、全く効果が出ず、別な医師による診断で、
金属アレルギーであることが発覚し、お口の中の歯科金属を除去したところ、抜け毛が止まり完治に至ったというケースの報告があります。


どうやって治療すればいいか?

口の中に金属が入っていて、上記の症状に心当たりがある人は歯科金属アレルギーの可能性があります。
そのような場合はまず、原因となっている金属を特定する「パッチテスト」と呼ばれる検査を行います。
これは、皮膚の表面に金属を含んだ試薬を貼り付けて、アレルギーの反応が起こるかどうかを調べるものです。
もしもそれでアレルギー反応の出た金属があれば、原因となる金属を全て取り除く必要があります。

原因となる金属を取り除いた後は、アレルギーを起こさない材料で詰め替えやかぶせ直しを行います。
具体的にはプラスチックやセラミック、パッチテストで金属アレルギーを起こさないと分かった金属などです。
金属アレルギーを起こさないような入れ歯や矯正治療の装置もあります。

もともとアレルギー体質の人、例えば花粉症や喘息、食物アレルギーなどがある人、またはアレルギー体質の人が家系にいる場合には金属アレルギーになりやすい傾向があります。
ずっと治らない原因不明の皮膚のただれや湿疹などで悩んでいる人はもしかしたら歯科金属アレルギーが原因かもしれません。
放置してしまうと全身へも症状が広がってしまいます。


心当たりのある人は、自身の判断で様子をみたりせず、一度歯科医院で相談してみることをお勧めします♪



2016年02月25日(木) 注意!その体の不調、銀歯が原因かもしれない−1

東洋経済オンライン によると・・・



あなたは虫歯を治療したことがありますか?

心当たりのある人の多くは、口の中に金属の詰め物が入っているかもしれません。
いわゆる「銀歯」と呼ばれるアレです。

金属のアクセサリーをつけてかぶれてしまう人は、「自分は金属アレルギーじゃないか?」と自分で気づきやすく、アクセサリーをつけることを極力控えることでしょう。
歯科治療においても金属はよく使われていますが、この歯科金属も例外なく金属アレルギーを引き起こすことがあります。

ところが、問題は歯科金属がアレルギーの原因になっていても自分では気づきにくいということにあります。
自分で気づかなければ対処のしようがありませんが、歯科金属アレルギーのこわさの特徴や症状、またその対処法について詳しくご説明していきます。


歯科金属アレルギーの特徴

歯科治療では、詰め物やかぶせ物以外にも根の治療後につける土台や、ブリッジ、入れ歯などありとあらゆるものに金属が使用されています。
この歯科金属アレルギー患者が日本で年々増加しているという報告があります。


〇科金属がアレルギーの原因になっていても気づかれにくい

皮膚に身につける金属アレルギーと違うのは、「口の中だけでなく、金属の触れていない全身にも症状が出ることがある」というところです。
そのため、症状の原因が歯科金属アレルギーと分からずに苦しんでいる人も少なくありません。


∧欷韻龍眤阿聾の中で錆びやすい

保険で使われている金属は、高温多湿の口の中では錆びて唾液に溶け出してしまいやすいという欠点があります。
その溶け出した金属イオンが体のタンパク質と結びついてアレルギー源となってしまいます。


D糠入れていることで体内に蓄積される

口の中に入っている金属は何年、何十年と入りっぱなしになるため、溶け出した金属は体に蓄積され、それが過剰になることでアレルギー反応が起こるとされています。


ぃ下鑪牋幣紊龍眤阿入っているとアレルギーになりやすい

口の中でよく使われる金属にはパラジウム、ニッケル、コバルト、銀などがあります。口の中に種類の違う金属が入っていると、
微弱な電流である「ガルバニー電流」が発生し、アレルギーが起こりやすくなることがわかっています。


ジの中に炎症があると金属アレルギーが起こりやすい

重度の歯周病や口内炎などの炎症状態が続いているお口の中では特に金属がイオン化しやすく、金属アレルギーを起こしやすいと言われています。


続きます・・・



2016年02月24日(水) 第2回さくら開花予想

日本気象協会による ↑ です。

21日に書いたカンヒザクラではなく、ソメイヨシノのお話です。



コレにると、東京の開花は、3月25日だそうです♪



2016年02月23日(火) ホームセンターで便利グッズを探すンデス!

今日の日本テレビヒルナンデス!では、↑ というコーナーで、“とあるホームセンターの副店長が便利な生活用品3点”を紹介していました。

 ↓ “水切りネット付き大根おろし器”が648円だっただけです♪













その中で、ピュオーラ 歯みがきシート を紹介。

コレは、洗浄成分(ピロリン酸4Na)配合の天然コットン原料100%のやわらかいウェットシートを指に巻きつけ、歯や口内を優しく拭き取るだけで、歯や口内のネバつき汚れを(ある程度)やさしく除去するとのこと。

勿論、プラークコントロールの能力は低いので、日々の使用にはお勧め出来ませんが、使用後に口をゆすぐ必要も無い為、震災時など非常時には便利ですね♪



2016年02月22日(月) ドラッグストア100倍活用術

今日の日本テレビヒルナンデス!では、↑ というコーナーで、“歯ブラシの選び方”を紹介していました。












今日は何故か薬剤師による歯ブラシの選択。

“予防”というならともかく、なってしまった“対策”に対しては、どういった歯ブラシを選んでも・・・

そもそも、どういった歯ブラシを使うかではなく、どのように使うかの方が圧倒的に大事ですね。

そうなると、自分流ではなく、プラークコントロール法のみならず、間食や飲料を含む食品の摂り方など、実態にあわせた“予防プログラム”を歯科医院で立てていただき、実践することが大事ですね♪



2016年02月21日(日) サクラサク

どこかの受験生のことではありません。

渋谷区内の、とある施設にて撮影。
カンヒザクラ系だと思うのですが、正しい名前は???です。
どなたか教えてくださいm(_ _)m



メジロが何羽か隠れているのが分かりますか?



2016年02月20日(土) NGO

non-governmental organizations って???

直訳すれば、非政府組織。

軍縮や飢餓救済、環境保護などの問題に関わる活動をおこなう非営利組織なのだそうで、その数は1万7千を超えるのだとか。

当然、その実態は多種多様に亘ると思うのですが、その一片を学んでみようと、とある施設に出向いてみました。

誰が何を目的に、どんなことをやっているのか?
その効果は?
で、その費用は何処から?

ん〜ん、まだまだ学びが必要です。

それと、自分が心身共に元気でなければ、何も出来ませんね。

とりあえず、JICA(ジャイカ)でランチでも食べるところから始めてみようかな♪



2016年02月19日(金) 撮ってみました

昨夜訪れたギャラリーに併設されたショールームで・・・



てっぱくのようにガラス越しではなく、直接見るHOゲージって、ソソりますよね♪



2016年02月18日(木) トキノコエ

診療を、少〜しだけ!?早く切り上げさせていただき、プロ写真家=長谷康平先生の写真展“トキノコエ 〜行きて、息して、生きた眼差し〜”に行きました。


「トキノコエ」、それは耳を澄まさないと聴こえないほど小さな声でありながら、息を呑むほど強い意志を持った声。

いつしかその声に導かれてシャッターを切るようになったと写真家、長谷康平氏は言います。

まっさらな自分で被写体と向き合い、被写体が発する声に耳を澄ませ、震わす空気を肌で感じ、ただただ被写体を受け止める……。

こうして撮影された氏の作品には、空気感さえも閉じ込められています。









2016年02月17日(水) 小林誠は挑戦し続けます!

たまたま見かけた!?読売新聞から・・・



この写真の右の方の名前は、小林誠(司)ですが
そういえば、かつて、広島と西武に、小林誠(二)という投手も在籍していましたね♪



2016年02月15日(月) 寒の戻り

昨日の最高気温が 23.0℃ だっだのに、今日の最低気温は 3.2℃ 。

その差は、ぬぁんと 19.9℃ 。

体が追いていけません。

 ↓ NHKの画面から 




2016年02月14日(日) Happy Valentine's Day

今日は ↑ 。

今年は、早くも1月から、たくさんの方に“愛”を頂戴しています。

本当にありがとうございます

歯科医師にチョコ・・・そんなの全く関係ありません。

心よりお礼を申し上げます。



↑ 東京メトロのフリーペーパーの表紙ですが、小林歯科クリニックの隣りでの撮影ですね♪



2016年02月13日(土) これからのインプラント治療 〜日常臨床としてのインプラント〜



今日と明日、丸2日間、京王プラザホテルに缶詰で・・・
ミッチリと、日本口腔インプラント学会の学術大会で学んでいます。

近年、インプラント治療は、急速な普及とともに様々な問題点も提起されるようになってきました。

そこで、歯科界のみならず、日本の超高齢社会の中でのインプラント治療という視点で捉え、一方では、組織再生を始めとする新しい可能性を検討し、また一方では、導入から30有余年が経過し、埋入された口腔の環境変化、補綴的、全身的問題への対応を再考して、急速に普及したインプラント治療が真の国民医療として認知されるために、インプラント治療の有用性、予知性、不確実性を見直して参りたいと思っています。



2016年02月12日(金) 本気で聞きたい!歯の疑問−4

テレビ朝日系列林修の今でしょ!講座から・・・の最終回

(1)歯周ポケットの深さを測っている。
深さと血の出方を見ていくもの。
ただし、実際には、先端は尖ってはいません♪

(2)歯を削る時の熱を冷ますため。
番組では、ドリルが舌に当たったらどうなるかを鶏のささ身を使い実験していましたね♪

(3)小さい虫歯に対しては、光で固まる白い素材コンポジットレジン。
大きい虫歯の治療は銀歯、金歯。
歯に馴染むのは金歯ですね♪

(4)左右の治療を一度でやるとかみ合わせが悪くなることがあるし、神経の治療は悪い部分の殺菌・治癒に時間がかかりますね♪

(追加)良い歯医者さんと悪い歯医者さんの見分け方は?
歯の大切さを理解してしっかり説明してくれる歯医者が大切♪



2016年02月11日(木) 本気で聞きたい!歯の疑問−3

一昨日の続きです。

せ間ブラシやフロスは本当に必要?

歯ブラシだけでは殆どの人が磨き残しがあり、歯ブラシで落とせる汚れはせいぜい70〜80%くらいです。

隙間の汚れを取るためには、歯間ブラシやフロスが必要ですが、強さなどにも注意が必須です。

自分流ではなく、実際の状態に合ったプラークコントロール法について、歯科医院で指導を受けることが肝要ですね♪













セ周病で亡くなる人もいる?

直接の死因の病名にはならなくても、歯周病菌が全身に悪影響を及ぼすことは、よく知られてきましたね。

歯周病のサインとして・・・
 歯磨きをして歯茎から出血する
 独特の口臭がする
といったことが挙げられますが、そうなる前に、常日頃から定期的に診続けていただくことが大事ですね♪



2016年02月10日(水) 本気で聞きたい!歯の疑問−2

昨日の続きです。

大人は虫歯に気付きにくい?

大人と子供では、虫歯の出来る場所が違い、さらには、子供の歯は、大人の歯とは異なりエナメル質が柔らかいので、歯の表面から虫歯になる。

また、大人の歯の場合、弱った歯茎と歯の間から虫歯になる、歯は痛みから逃れるため象牙質を作り痛みが神経に来にくいことで、結果として、大人の虫歯は痛くないことが多いとのこと。

逆を言えば、痛みが出るような永久歯は、予後が良くないということになります。

つまり、何か症状が発現してから受診するのではなく、常日頃から定期的な健(×検)診が必須ですね♪












もし歯磨きをサボったらどうなる?

番組では、20〜40歳代の男女3人の虫歯菌の量の変化を調査。

歯磨き後は虫歯菌は僅かだったものが、翌朝歯を磨いていない状態を検査すると虫歯菌は一晩で約30倍に増えていた。

一番繁殖しやすいのは睡眠時ですから、就寝前の歯磨きが特に重要ですね♪



2016年02月09日(火) 本気で聞きたい!歯の疑問−1

テレビ朝日系列林修の今でしょ!講座から・・・

ご本人談によると、虫歯で!?既に5本の歯を失い、インプラントを埋入したというMCによる“歯の基礎知識”について。













大きく5つの疑問について。

〇が抜けて放置したら?

抜けた歯を放置しておくと、抜けた部分に周りの歯が寄ってくるので、汚れがたまるり、結果として、他の歯が次々と抜け落ちる可能性がある。

つまり、もし歯が抜けたら放置せずに治療することが大事。

ちなみに、インプラントなどの代替治療をせずに、歯の数が減ってくると、右上の写真のように、食べることの出来る食品が減り、栄養のバランスも崩れてくるようですね♪



2016年02月08日(月) あいりっすん



渋谷区PRキャラクターは、渋谷区の花=ハナショウブの妖精“あいりっすん”(個人的な趣味ではないのですが・・・)というのですぅ〜。



2016年02月07日(日) 今日も有感地震

一昨日に続いて、今日も ↑ 。

何か、いやぁ〜な予感がするのは・・・













2016年02月06日(土) 虫歯菌が脳出血に関与

共同通信によると・・・

虫歯の原因となる「ミュータンス菌」が、脳出血の発症にも関与していることを国立循環器病研究センター(大阪府)や京都府立医大、大阪大のチームが突き止め、英科学誌電子版に発表したのだそう。

関与しているのは、人体の止血作用を阻害する特殊なタイプのミュータンス菌。

同センターの猪原匡史医長(脳卒中学)は「日常の歯磨きが重要。病原性の高い細菌を選択的に減らせれば、脳出血の新しい予防法になる可能性がある」と話しているのだそう。

血液中にある血小板は、傷口などに集まって出血を止める働きがある。

チームは、血管壁のタンパク質「コラーゲン」と結合し、血小板の止血作用を妨げる特性を持つミュータンス菌に着目。

脳出血患者の唾液に含まれるこのタイプのミュータンス菌を調べたところ、血管壁のコラーゲンと結合する能力が高い菌を持つ患者ほど、脳内の出血部位が多かった。

ミュータンス菌は口の中の血管から血流に乗り、脳の血管に到達。そこでコラーゲンに結合して炎症を起こし、止血作用を妨げたり血管をもろくしたりして、脳出血を引き起こすとみている。

チームによると、脳出血は脳卒中の一種で、塩分の取りすぎや生活習慣病が危険因子とされる。



2016年02月05日(金) すわ直下!?

神奈川県東部を震源とする地震があり、東京と神奈川で震度4のやや強い揺れを観測しました。

気象庁によると、午前7時41分ごろ、関東地方で地震があり、町田市と川崎市川崎区で震度4の揺れを観測したほか、東京と神奈川の広い範囲で震度3の揺れを観測した。
震源地は神奈川県東部で震源の深さは30キロ。
地震の規模を示すマグニチュードは4.6と推定される。

交通にも大きな混乱はありませんでしたが、地震発生瞬間、もしかして直下??? と思ってしまったのは、私@小林だけでしょうか。



2016年02月04日(木) 今月の参禅−102

ウェザーマップの気象予報士・福岡良子さんによると・・・

きょうは立春ですが、季節は冬真っ只中です。
雪が降るエリアは広がり、寒さも続きます。

日本付近には2つの前線があり、この前線に近い北日本や沖縄で雪や雨が降るでしょう。
特に北日本は、雷を伴って雪の降り方が強まるおそれがあります。
午後からは次第に雪のエリアが拡大し、太平洋側でも雪の降る時間がありそうです。

きょうも相変わらず上空には寒気が居座り、寒さが続きます。
今朝はきのうより気温が下がり、冬を強調するような冷え込みになりました。
日中は東〜西日本で10℃を超えて、日差しの強さは少しだけ春らしくなりますが、まだまだ真冬の寒さが続きますから、暖かくしてお過ごし下さい。

・・・とのこと。



2016年02月03日(水) 節分

今日は節分。
節分は季節を分けることを意味し、立春・立夏・立秋・立冬の前日のことですね。
現在は立春の前日だけをさすことが多いようです。

さて、節分には「鬼は〜外、福は〜内」と言いながら豆まきをして厄除けを行い、歳の数だけ、あるいは歳の数+1粒の豆を食べる風習がありますが・・・

消費者庁が、『豆やナッツ類による乳幼児の事故に注意し、3歳ごろまでは食べさせないよう!』と呼びかけているのだそう。

豆やナッツ類はそのまま飲み込んでしまうと、窒息事故につながります。
また、砕いて与えたとしても小さな破片が気道に入ると、気管支炎や肺炎を発症する恐れがある。気道に入ってしまった破片を取り除くには、全身麻酔が必要となってきます。

実際あった2歳児の例では、発熱と咳があり肺炎の疑いで入院。
退院後も咳が続き、数か月後に気管にピーナツの破片が見つかったのだとか。
他には豆が混ざったクッキーを誤嚥し、救急受診した1歳児の例もあるのだそう。

消費者庁と国民生活センターが共同で行っている「医療機関ネットワーク」事業に参画する30機関の報告によると、2010年12月から2016年1月末までに3歳以下の幼児で豆・ナッツ類の誤嚥により受診をしたのは22件。

誤飲のほかに、子どもが豆を鼻や耳の穴に入れてしまい、取れなくなるというトラブルにも気をつけたいものです。
思わぬ事故にならないよう、節分の豆まきを行なう際は注意が必要ですね♪

詳しくはコチラを。



2016年02月02日(火) 喫煙映画は成人指定を!

読売新聞によると・・・

世界保健機関(WHO)が、喫煙シーンのある映画やドラマについて、若者を喫煙に誘導する効果が高いと指摘する報告書を発表し、「成人向け」に指定する措置を各国政府が講じるよう勧告したという。

WHOによると、子どもや青少年の視聴を見込む作品であっても、喫煙に関する規制は世界的にみられないのだそう。
このため、登場人物や役者の行動に影響されやすい若者が、まねして喫煙を始めるケースが多いとのこと。

米国では新たに喫煙者となった青少年のうち、映画やドラマが直接的なきっかけとなって吸い始めた人の割合が37%に上るとの調査結果もあるのだとか。

WHOは、「成人向け」指定を義務化することにより、子どもや青少年を対象にする作品には喫煙場面を盛り込めなくすることを狙っているとのこと。

宮崎駿監督の映画「風立ちぬ」も喫煙場面が多く、WHOの勧告に従えば「成人向け」指定の対象となるとみられますね。

テレビで放映できないのでしたら、せめて、“パッケージの警告表示”と同じ割合で、「喫煙は歯を失う最大のリスク因子です。ご自身の為に、ご家族や周囲の方々の為に、キッパリと禁煙なさることをお勧めします。」と放映することを義務づけるのも一法かもしれませんね♪



2016年02月01日(月) サーカス観覧

今日は、リフレッシュ休暇を頂戴し、ドライブ気分で武蔵村山まで。



その後、埼玉県入間市まで足を伸ばし、昨年テレビで紹介されていた“ジョンソンタウン”を散策。


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