Easy-WorkStyle
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なかなか増えた体重が戻らない。
1年前東京に単身赴任して以来5キロ増えた体重が元に戻らない。仕事が楽ということもあるが、間食をしまくってるわけでもなく、最近は毎週のように山登りをしているにもかかわらず全く変化がない。
このままではとてもじゃないが長生きできそうにない。
あと10キロ減らして下さいと医者には言われているが、そうそう簡単に減量できるものではない。ただ会社員になって以来いまの体重の5キロ減で(それでも太ってるけど)ずっと14年維持していたのに、ここ1年で全くそのレベルにすら戻らない。なんでだろう?
太っていると、前にかがみにくく、勉強が長時間できない。もちろん仕事もやりにくい。
ビールをやめれば効果があるような気もするが、こればかりは何故か実験できないようだ。。。
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