灰色の日記 〜秩序の無い現代にドロップキック!

2006年09月06日(水) 健康に痩せたい

やっぱり、体が軽くなるといいよね。
適正体重まで落としたい。
地道に走って、体力をつけよう。
筋力をつけつつ、贅肉を落とす。理想です。


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