ほんっとーーーーに楽しいことばかりの3日間だったので、日記を書こうにも書きたいことがたくさんありすぎ。週末にまとめて書こうと思っております。

そんな幸せな3日間を過ごして帰ってきたら、なんだか左腕の付け根が異様に痛くてですね。夕方には、腕を肩の高さに上げることさえもままならなくなってまいりました。もっと具体的にいうと、洋式のお手洗いのふたが左手では上げ下ろしできない状況。
1週間ほど前からちょっと痛いかな？という感じではあったのですが、いきなりひどくなってしまいました。

仕事があまり詰まってなかったのをいいことに定時でぴゅーっと帰り、会社の近くの整形外科にいきました。今年初め腰を痛めたときに通った、自宅の最寄駅前の整形外科でもよかったんですが、通うのがどうにも大変なのでここは会社の近くにしようと。

レントゲンを撮ってもらいましたが、骨には異常ないそうで、関節に炎症が起きてる可能性があるから消炎鎮痛剤と抗生物質を飲んで、痛いところに軟膏を塗ってくださいとのこと。
何か肩を痛めるようなことに心当たりはありませんか？と訊かれたのですが、その時点では全く思い出せなかったんですよね。

お薬をもらって病院を出て、あれだ！と気づきました。
ちょうど1週間前から、雑誌で読んだ「身体のゆがみを取る体操」」というのを始めてたんですよ。
そんなにハードな運動ではないのですが、左右の肩甲骨を近づける、という動きがあって、頭の左右に上げた両腕をひねりながら腰のところまで下ろしてくるんですが、それだ。絶対それ。
次は木曜に来なさいといわれているので、そのとき白状しようと思います…いや、とぼけてたわけじゃなくて、忘れてたんだよう。

timuta ｜MAIL ｜HomePage