前の日の天気予報では雨で
朝も小雨がパラパラしてたので中止かもなぁと思ってたら
お昼頃に晴れてきた。
前の日から風邪気味と鼻炎でめちゃ体調悪くて
土曜日の夜寝たのが３時で朝起きたのが５時半。
いまいちパワーがない
まずチョコラBBライトをぐいっと飲んで
前の日にたてた計画表どおりに家事を進めようとわかってるけど
体も頭もうまく回転しない。
いつもなら３倍速〜５倍速で動けるのに　
いんげんをカットするのになんでこんなに時間がかかってしまうのだろう＞あたし

お弁当を作り終えて娘を送り出し
前の日に眠くてシャンプーもお肌の手入れもせずに寝てしまって
シャワーをしてどうにか目が覚めるけど
これがよくなかったかな、寒気がする。
お湯をはってちゃんとバスタブにはいるべきだったかな。
チョコラBBは１日１本しか飲めないのでヴァームを飲んで気合いれる。

運動会は久々に会う人とかいるから挨拶したり話し込んだりしてしまう。
寝不足で顔色悪いかなぁ。と曇りだけどキャップを深めにかぶっていった
急いででてきたのにUVクリームつけてこなかったから
その後　かぁっと晴れたのでこれは正解だったかも
みんな運動会なのでお洋服はカジュアルなのに
日焼け対策かな。厚化粧ときつい匂いのフレグランスのお母さんが多い。
校長先生（女性）のピンクのジャージにはびっくりしたけど
『息子が買ってくれたのです』と嬉しそうにいう様子はちょっと微笑ましかった。
でも　校長先生もめちゃ化粧　濃かった(爆
ヒールの靴はいてる時は気持ちはってるけどカジュアルな格好してると
どうしても気持ちがゆるんじゃうから　姿勢が悪くなって背中がまるくなりがちになってしまう。
前に子どものビデオの後ろに写ってる自分の姿をみて唖然としたことがある。
だれ　このまぁるい背中のラインのおばさん？ってあたしじゃん！
エアロのイントラのお姉さんはみな姿勢　いいもんなぁ。
後ろからも横からもどこの角度から見られても大丈夫って緊張感がある。

お弁当の時間になるとおねえちゃんは『お友達と食べる約束したから』と去っていった。
双子の娘もそのうちにそう言うようになるのかな。
運動会は何か出番がないとつまんないからあたしも参加
大玉転がしで一生懸命走ったからかな。
普段運動してるのに体のあちこちが筋肉痛。
運動会の競技って必ずこけるお父さんがいる。前テレビでやってたけど
気持ちが燃えて自分で思ってる体力と実際の体力とのギャップがあって
こけてしまうそうだ。

午後の娘のでる競技を見終わって最後まで見ないで退散することに
旦那サマと２人で駅前のスタバへ
こんな暑い日のキャラメルフラペチ―ノってなぁんて美味しいのっ♪
　
家に帰って爆睡した。