最近ものすんごく人に会っているし、
いろんなお店にも出歩いてる。

もー、私、暖房苦手で、暑くて暑くて・・・
特に、家で酒飲みながら会うときなど
友人たちの気持ち良い温度にあわせてると
私はのぼせて、ふらふら。
なので、一人、Tシャツ姿で談笑。

オレパンに
「見てるだけで寒々しくて震える」と言われるのだが、
なんでこの暑い中、とっくりセーターとか着てられるのか
そっちの方がわからんわい。

なんか手持ちの厚めのニットも暑くて着てなくて
全然冬のおしゃれは楽しめず。
毎回同じような格好になっている。

もう少し寒くならないかなー。
今年はまだトレンチコートすら出してない。
私、更年期障害かなあ？？？
家で夜中だと足元寒かったりしてるけど。。。
普通にファンヒーターも入れたりするし。
（すぐ切ってしまうが）

今日は昼間はいつものカイロプラクティックへ
いつも混んでるが、今日は私だけだったので、
整体師さんとよもやま色々話して、加圧トレーニングへの意思を固めた。
今まで激混みだったが、
皆様12月半ばのホノルルマラソンに向けて
下半身の筋肉作りに来てたそうで。。。
ホノルルマラソンが終った今は、空きが多少出てきたと。

私は腹に電気流しながら寝たまま会話。

その後一旦家に帰り
モコ散歩したり、漫画読んだりして
17時半から歯医者。
今日は歯石取り。
取れたの見せてもらった。笑

ちょろダーには昨日焼いたのに冷蔵庫行きだった
鯛のソテーを出したのだけど、
温め直しでもおいしいと言っていた。
まあ、彼は家のご飯マンセーなので。
「やっぱ家のご飯が一番おいしい」が口癖。



☆今日の晩御飯
鯛のアラ煮（鯛のアラ、大根）
鯛のソテー（鯛、ローズマリー、レモン）
ほうれん草のシラスのせおひたし
しじみの味噌汁（しじみ、ねぎ）
カブの漬物、白菜の漬物

鯛のアラのカマ部分と
顎あたり、目玉あたり、最高でした。
頭半分私一人で食べてもうた。
大根にも鯛の出しの味がしみしみでおいしかった。

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