昨日、だーりんは予定より

一時間早い飛行機に乗って

夜９時半頃帰ってきました。

親戚からのお土産と引き出物をどっさり持って。

どっと疲れてるだーりんは

お風呂に入ってベッドに行ったら

あっちゅうまに寝てしまいました。（笑

明日からまた仕事だもんねぇ；



私、昨日の夕方から

腰痛再発してましてね。

黙ってても立ってても座ってても痛くて；

あの何とも言えない重だるい痛みってツライ。

もう切なくって腰をトントンと叩いてみたり。

でもその位置がなんだかしっくりこなくて

いったいどこを押さえるとラクになるのかが

見当がつかないようなもどかしさ。



ずぅん、と時折強く痛むのは

右側の腰と骨盤の境目あたりなんですけど

筋肉痛とか凝りと違って揉んでも叩いても効かないんす；

で、ずーっとおしりから足の付け根にかけて

だるーくて痺れるような感覚。



体を横にしてたらいくらかはラクなんですけど

長く同じ体制でいると

今度は体制を変えるのに一苦労。

寝返り打つのにもおそるおそるってカンジで。



で、なんとかうつらうつらとしたんですが

朝。




か、体を起こせない！！！！(　▽｜｜｜)




腰をひねると激痛が走る；

ぎっくりじゃないんですけど

ひねれないんですよ。



ど、ど、どうしようどうしよう；

仕事なのにぃ・・・もう起きなきゃいけないのにぃ・・・



だーりんも出勤する前に声かけてくれたんですけど

無理矢理起こすのもどうしていいやらで

そのまま仕事に行っちゃったんですけど。（笑




仕事ですか？

もちろんなんとか起きて行きましたよ；

でも、運転中のカーブとかプレーキで

かかる負荷が腰に響くのなんの。(Ｔ＿Ｔ）



「はぅっ」「ぐぅぅっ」とか唸って運転しました。



階段は降りるのはいいんですけど

昇りは手すりに捕まって腕の力で

体を上げるようなカンジでやっとこ。



こんなんじゃ・・・仕事にならん・・・



もう最終手段。

痛み止めの座薬挿入。←久々にお世話になりました；



痛みさえ治まってしまえば

何とかなりそうな気がしたんです。

思った通り、座薬が効いてくる頃には

なんとか普通に仕事できてました。



まったく、ガタがきてるな・・・この体・・・