今日は久しぶりにスポーツクラブでパーソナルトレーニングを受けてきました。
体重はちょっぴり増えちゃったけど、前より確実に筋力がアップしていると褒められました。
あと嬉しかったのがトレーナーさんにキレイって言われたこと。
見た目とかじゃなくて「腹筋のフォーム」だけど（笑）
今までキレイと言われる事がなかったので、腹筋フォームでもキレイといわれたのは嬉しかったです。
今度は、骨盤チェックした時にウエストが細くなったと言われるように頑張ろう。


もー：もーちゃんはキレイよりカワイイって言われるの。
そうやって牧草を散らかす人はキレイって言われないよ。

うさくら