今日、仕事帰りに整骨院へ行ってきました。
昨日の転倒で、右ひざやや紫。
先生が膝を見た瞬間「どうしたの？」とビックリしてました。
そりゃそうだ。
自転車で転んで・・・と話をしたら、打った場所がまだ腫れそうだからとマッサージなしでガンガン冷やされました。
最後に昔懐かしいシップ（紙に冷却作用のある何かが塗ってある感じのもの）を貼って、包帯グルグルにされちゃいました。

写真だけみると大変なことになってます（笑）
別に日常生活で痛いとかないのですが、腫れると元々痛かった膝に良くないらしくグルグルにされちゃいました。
（肌に貼りつくタイプのシップじゃないので包帯で止めている）
ちょっと大袈裟な気もしますが、明日の朝には取っていいと言われたのでそれまでの我慢です。

週末に出したウサ達の遠赤外線ヒーター

早速ヒーター前にはり付いてます。

うさくら