寒くなって代謝が落ちているので、運動のほかに食生活も気をつけていたのに・・・
今日スポーツクラブで計測したら、体重・筋肉・体脂肪すべてが増量してました。
な〜ぜ〜な〜の〜（泣）
もう諦めて、今日は思いっきり暴食しました。

夏場はそっけなかったウシ子さんですが
寒くなってくると

くっつき虫になります。
くっつかれた私もぽかぽかです（片足限定で）

うさくら