昨年から始めた朝の120分ウォーキングは真冬の今も続けている。４時台に外に出ると真っ暗でどうしても心細い。よって一時は6時スタートなんてこともあった。がこれだと後の仕事に差し支える。そこで一念発起して４時台スタートを心がけたが、慣れてくるとビリビリひんやりして実に気持ちが良い。人間は決意をしたら変われるというが、たかが60分の前倒しで、素晴らしいものを得ることができる。