今日の朝日新聞の投書欄に
歳を取ったら「かきくけこ」で生きるのがイイ〜って話が載ってたんだけど・・・
か→感動　き→興味　く→工夫　け→継続　こ→恋心
だとか・・・「こ」は最初「行動」かと思ったらしいけど・・・そうよねぇ〜やっぱり「忘れない〜ＫＯＩＧＯＫＯＲＯ♪」の「こ」のようです。
って事でその投書の主さんはヨン様に恋心だそうですが・・・(^_^;)


昨日ＮＨＫの「ためしてガッテン」を見てたらお水の取り方に注意する事がわかった。

『水だけを飲んだときは、速やかに吸収される。食べ物が入ると胃が運動し、胃液と混ぜ合わせ腸へと送り出します。送り出し始めるのは1時間後ぐらいからです。そのタイミングで大量の水を飲むと、胃の運動が止まってしまいます。さらに、食欲を下げる信号が脳に伝わり、食欲も低下してしまいます。

※注意：食事の時や空腹時に水を飲むことは、もちろん問題はありません。あくまで、食後1時間後というタイミングに大量の水を飲むことが、胃腸の調子をおかしくしたり、食欲低下の原因になるのです』（ＮＨＫためしたガッテンサイトより引用）

これって・・・凄く役に立つ情報じゃない！！って思わず思ってしまった。(^_^;)
私って単純だから・・・こういう「おもいっきりテレビ」みたいな情報番組で取り上げられるとそのまま受け止めちゃう。
良さげな話にはすぐ食いつくっていうか・・・（汗）
とりあえずこれからは食後一時間後ぐらいには水は取らないように注意してみます。(*^^)v