長野へ帰る友人を見送りもせず寝倒す私。
鬱と不眠で体が動きませんもの。Z（腐フ）

午前中の内に神経科へ。
兎に角PMS症状が酷くて何とかして下さいとお願いする…が所詮、メンタルクリニック。
安定剤と抗鬱剤を増やされるだけ。
友人についでに婦人科も行ってこい、と言われましたが持ち金乏しい私には無理。

神経科の先生には、「自分に厳しい目を持ち過ぎやから、それに対して惑わされたら駄目。鬱をコントロールしていくようにこれから努力していこう」
と、今回は結構強く言われてしまいました。

友人宅に避難しているにも関わらずPMSは来ると言う。
も〜…何でも良いよ…。