今朝、起きたら、体が妙に痛い。
何で痛いんだ？
と、しばらくボーっとしていたら…

そう言えば、
昨日、強風の吹き荒れる中、風に逆らいながら自転車をこいでいたな。
足にとても負荷を与えていたらしい。
こんな事くらいで筋肉痛になるとは…

通勤時間、30秒になってしまった今、足腰が非常に弱っている事を痛感する。
職場での階段の昇り降りりがキツく感じ始めた。

今までは、駅から自宅まで早足＆やや小走りで１５分位はかかっていた。
かつ
エスカレーターを使用しないように心がけていたので
駅のホームまでの長い階段を昇り降りしていた。

通勤のストレスが無いので、家に到着した途端のドカ食いは無くなったけれど
間違い無く筋肉が衰えていると思われる。
体脂肪…
減らないな〜
１５％位にならないかな〜



メイクアップアーティストの山本浩未さんが
「強運の人にはツヤがある」と仰っていた。
ただしギラギラしたツヤじゃなくて、肌の内側から透け出るような自然で上品なツヤ。
高価な服や宝石を身に付けているのでは無く人間の内側からあふれ出るツヤ。
特に女性は
髪、歯、肌。
この三つのツヤが重要ポイントらしい。

確かに、
ツヤツヤの透き通る肌でツヤツヤの髪をなびかせながら、
美しい白い歯を見せながら笑顔を向けられたらイチコロだ。
その存在に目を奪われる。
興味を惹く。
同性だって、異性だって、そんなツヤツヤの人を放っておく筈が無い。

強運を掴む為には、人脈がとても重要に思う。
人間は一人では絶対に生きていけない。
様々な人と関わり合いながら生きていかなければならない。
悪運も強運も、自分の身の回りの人次第。
自分がどれだけ、強運を招いて、悪運を跳ね飛ばす力があるか…
それは、自分を甘やかしてくれる居心地の良い人に囲まれてヌクヌク生きていくのとは違う。
辛くても苦しくても最終的に自分を幸運へ導いてくれる人。
そんな人達を引き寄せながら、したたかに強運を掴む。

ツヤがポイントだ。

（直ぐに影響される）

歯が意外と盲点。
私は、自分の八重歯がコンプレックス。
八重歯をドラキュラみたいに光らせる位磨いてやるか。。。