オリンピック、嵌ってます。
昨晩は、柔道と卓球を掛け持ちで観ていたので忙しかった。
福原選手の卓球に見入っていたら、字幕で「柔道の内柴選手が金メダルを獲った」と流れた。
金メダルを獲る瞬間を見逃してしまった事がとても悔しいです。
その他、競泳の北島選手も素晴らしい身体…じゃなくて素晴らしい泳ぎっぷりでした。

今夜は、男子体操を観たいけれど深夜2時過ぎ。
どうしよっかな。
寝不足になりそう。

スポーツマンの筋肉って、美しいな。
ハンマー投げの室伏選手までマッチョだと、ちょっと引いてしまいますが…
男子水泳選手の体型は大好きです。
私は高校生の時に水泳部だったけれど、女子の体型は肩幅がゴッツくなって
女性らしさが無くなってしまうので、あまり好きじゃなかったけれど、
男子の水着姿を密かに、満喫しておりました。
日焼けた美しい筋肉の上半身。
ブラボー！
泳ぎ終わった後、ジャージをルーズに着て、バスタオルで拭いている姿。
最高！

あの頃は、私も筋肉がちゃんと付いていて、引き締まった体だったんだろうな。

昨日、急に思い立ってヘルスメーターを買いに行った。
一人暮らしを始めてから、体重を測定していなかったので…
今、果たして自分の体重がどれ位あるのか無償に気になって仕方が無くなったのです。

お店で、色々物色していたら・・・
体脂肪も測定出来るヘルスメーターが意外と安かった。
体脂肪測定付きは、1万円超えると思い込んでいたけれど…
随分安くなったもので、6000円ちょっとで売っていた。
色がショッキングピンクで、ちょっとヘボそうなものならば4000円位だった。

あまりにも安いと不安なので、6000円ちょっとのヘルスメーターを購入して、早速、計測。


体重は、変わっていなかったので
一安心。
でも、確かダイエットをしていたようないなかったような…
本来ならば、減っているべきところだけれど、取り合えず一安心。

そんな事よりも、
体脂肪。
かなりショックでした。

な、なんと30歳以上の適正範囲。
20代の適正範囲じゃ無い！！

まずい！！
このままじゃ脂肪に埋もれてブヨブヨブヨブヨになる。

筋トレを強化すべし！と心に誓いました。
目指せ、20代。