|
|
| 2014年12月20日(土) ■ |
|
| 「刺激しあう」関係っていいな |
|
2014年11月の上旬、筑波大学の学生から依頼を受けた、
「ICTの活用による中年者を対象とした
身体活動促進プログラムの開発」に関する調査は
毎日「歩数計」を付けて歩き、
その歩数をFacebookに報告するというだけの調査かと思っていたら、
私の予想以上に、楽しい試みとなった。
たまたま同じグループに分けられた人たちで繰り広げられる
お互いの「いいね」や、励ましのコメントは、
健康のために少しでも多く歩こう、と思う私のモチベーションを、
ずっと下げないまま、楽しく調査終了を迎えることが出来た。
それまで、一度も面識のなかった人たちが、
同じ目的のためとはいえ、こうも刺激し合えるものか、と
驚くとともに、その効果は絶大だな、と再認識させられた。
さらに調査期間が終えてからも、誰彼とはなく、自主的に、
これからも続けたいという声が上がり、2カ月ほど前までは、
存在すら知らなかった、全国に散らばっている人たちが、
今では、一番コミュニケーションをとる仲間になった。
一方的に「指示・命令・アドバイス」をするのではなく、
双方向で「刺激しあう」ことは、ひとりではできないこと。
だからこそ「刺激しあう」関係は、楽しいのかもしれない。
来年も「刺激しあう」仲間たちと、歩きつづけたいと思う。
|
|
