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| 2006年01月22日(日) ■ |
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| 1日1回以上の「ありがとう」運動 |
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本屋では今、この手の書籍が溢れているが、
いつも「ふ〜ん」と立ち読みをしておしまい。（笑）
簡単そうだけれど、本当は難しいんだろうな、と感じ、
当然のように、実行せずにいた。
けれど、いざ、実行してみたら
難しそうなことだけれど、意外と簡単なことであった。
毎日、体重計に乗ったり、万歩計を身に付ける方が難しい。
一日の終わりに、今日はこんなことに感謝しよう・・と考え
「〇〇さん、ありがとう」って思うだけだから。
もちろん、嬉しかったことに対して感謝するのがよいが
いざとなったら｢私を怒らせてくれて、ありがとう｣でもいい。
とにかく、誰かに感謝する習慣が大切だって気が付いた。
こんなことが考えるようになった自分が、また嬉しい。
とっても大きな視野で、人生を眺めているようで・・。
気分が良くなるっていうのかなぁ、是非、試してみて。
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