気が付けばストレス太りをしているし、
お肌もかさかさすることが多い最近。
適度な運動が必要な事はわかっているけど、
スポーツクラブに通うお金も時間もなくて、
基礎化粧品にはそれなりにこだわっていても、
いつも体調が１００％ってのはむずかしい。
んで、三日坊主を覚悟で簡単なエクササイズをしてみる。
たまたま目にしたメイク方法を試してみる。

そのどちらも参考にしたのは
40代後半くらいの女性が書いた本。
体に無理なくできそうなのに、
それなりにエクササイズはきついし、
見よう見真似でやってみたフェイスマッサージは、
ビックリするほど体までほかほかしてしまった。

日本の文化は１0代の子達が作る、
といわれて久しいけれど、
実はその影で、40代50代の女性たちが作っている
一連の流れにも目が離せない。
若者文化のようにがつがつはしていないけど、
今のありのままの自分を、
ちょっとだけ良くして、
生活を楽しくしていきたい、
そんな風な流れ。
実際,日本の50代はきれいで元気がいいなあ、
とつくづく思う。

私もいくつになってもはつらつとした、小奇麗な人になりたい。
そして生活を楽しみ、いつまでも、ちょっとした向上心を持っていたい。

さあ、ゆるゆると楽しみながら年を取っていきましょう。

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