りとるのひとりごと。
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2018年07月29日(日) 福田利之さん推し

昨日のスピッツの話は語り出したらきりがないので
小出しにしていこうかと。

もう一つ最近ハマっているのが、
イラストレーターの福田利之さん。

そもそもはスピッツの「さざなみCD」というアルバムの
ジャケットを描かれている方で、お気に入りの1枚だったのだが、
その福田さんにお会いする機会があったのだ。

緊張し過ぎてあまり話せなかったのだけど、
さざなみのジャケットにサインをいただいて感無量。

とても優しくて素敵な人だった。

当然、ますます好きになり、作品集はもちろん塗り絵も買い、
ついでに色鉛筆も買い、流れで?マステも買い集め、
一旦満足しているところ。

福田さんの作品集にはスピッツの草野マサムネ氏も
メッセージを寄せていて、それがまたとても同意できる内容で
改めて草野氏は天才と思ったのであった。

スピッツのアルバムは全部素晴らしいけど、
さざなみは名盤中の名盤だと思うなあ。


2018年07月28日(土) スピッツありがとう

突然とても悲しくなり、涙が出てしまう事が多い。

もうこれはダンナが死んでからずっとだ。

ダンナの死を悲しんで泣く訳ではない。
そんな時期はとうに過ぎた。

何だかとにかく、悲しい。のだ。

もう嫌だ、もう駄目だ、と思うことも頻繁にある。

原因は分かっている。

体型が崩れ、シミやシワが増え、
すぐ疲れ、体力は回復せず、
お金は全然貯まらず、
安月給で必死に働き、
中卒の息子の行く末も不透明で、

……何より他に原因があるのだけど、割愛。


せめてもの癒しを求めているのだけど、
愛する猫は悪性腫瘍に侵され余命いくばくもない。

ところが、春くらいにそれまで普通に聴いていたスピッツが
急に心揺さぶられる音楽となり、
CDや本を買いまくり、毎日聴くようになった。

何で今までこんな天才の集まりを見逃し、聞き逃していたのか。

去年で結成30周年となり、ツアーもやったとのことで、
本当に行きたかったと後悔している。

きっと本物見たら泣いてしまうだろうな。
曲聴いただけで涙が出てきてしまうんだから。

スピッツと同じ時代に生きている事に感謝したい。


2018年07月27日(金) 職場の人間関係は難しい

先日、職場の上司と上手くいかなくなった事を書いたのだが、
まあそれは相変わらずで、さらに最近改めて思ったのが、

左右両隣りと上手く行ってない。

………ってこと。

左は例の上司。

右は昨年採用になった、2年目の女性。
歳は私より少し下。

この方がまた、とってもとっても怖い。

2年目なのに歳を取ってるからなのか、キツい性格のせいなのか、
同じ係の女性達を仕切っている。

常に上から目線でものを言い、
私が何か言っても必ず否定される。

とにかく全てを否定され、上からモノを言われで、
すっかり参ってしまった。

でも怖いから、一生懸命世間話とかしたりして。

右にも左にも気を遣いおどおどして、
さらに真後ろには最高権力者の課長がいる。

背中にまで気を張らなければならないのだ。

唯一目の前だけが優しい女の子なので救われているのだが、
ほぼどの方向からもプレッシャーを受けていて、
全員出勤の日が憂鬱で仕方ない。

仕事自体は嫌ではないのだけど………。

ストレスチェックを全員するよう、先日上から通達が
あったのでやってみたら、案の定思いきりストレスフルな状態。

辛いなあ。


2018年07月24日(火) 幼少期の体験は重要

ダンナが余りにあっけなく死んでしまったので、
死とは何と身近にあるものかと思ったが、
今年の夏は殺人的な暑さで、恐怖や身の危険を
感じてしまうほどだ。

私も去年の秋に死にかけて、生きることの有り難みを
痛感し、以来死にたいとは思わないのだが、
消えたいとか、自分はこの世に存在する価値は
果たしてあるのかとかはついつい考えてしまう。

メンタルの弱さは親に似たなと思うのだが、
何かにつけて親は、私の事を「強い」と言う。

どこがだよ………と思うのだけど。

年下の上司にちょっときつく注意されただけで
トイレで泣いてしまうんだからなあ。

女の人にキツくされるのとは訳が違う。

男性の怒鳴り声とか、本当にダメだ。

遠くから聞こえるだけで心臓がギュッと縮む思いがする。

幼少期から、両親の喧嘩を見て恐怖を感じていたのが
少なからず影響を及ぼしていると思う。

父が母を大声で罵倒し、母も大泣きしながら必死で応戦するも、
結局父に言い負かされて真っ暗な部屋で泣いてた母。

私は止めに入るでもなく、助けを呼びに行くわけでもなく、
どちらかの味方になって参戦するわけでもなく、
本当にただの傍観者だった、

恐怖で立ち入ることが出来なかったといえばそれまでだ。


夫婦が長続きするのって、案外大変なんだな。

私の場合は有無を言わさず強制終了みたいなもんだが。


ただただ、幸せになりたいだけなのだ。


2018年07月20日(金) エアコン3台目(涙)

ちょっと暑過ぎて何だか具合悪くなるレベル。

世界には40度くらいが普通な国もあるだろうが、
同時に湿度がこんなに高いのはあんまりないんじゃなかろうか。

リビングダイニングの温湿度計を見たら、
室温32度の湿度60%だった。

5分いただけでも頭痛がしてくる。


ってことで、痛い出費ではあるけれど、
命の方が大事なんで、電器屋さんへエアコンを買いに走った。

まず工事日が2週間後とのこと。
これでも早いらしい。

うぬぬ、試練の2週間だな。

母は、なんでそんなの買うんだというスタンス。

イヤイヤイヤイヤ、1番はあなたのためですってば。

同時に老猫のためでもあるけどね。


2018年07月19日(木) MacBookの画面が綺麗で驚いた

仕事が忙しく定時で帰れない今日この頃。

単に仕事が遅いだけかもしれないが。

今日は本を2冊丸ごとスキャンして補正の後に保存ってのを
頼まれたのだが、スキャナーは初めてだわ、
MacBook触るのも初めてだわで、全然はかどらず。

しかも窓のない、分厚い鉄のドア1つだけの、
倉庫みたいな埃っぽいとこで咳き込みながらの作業。

3度目にしてようやくコツが分かって無事保存まで
出来たのだが、マックには大量の要らないデータが(汗)

これがまた削除の仕方が分からない。

デザイナーが出勤する日に教えてもらうしかない。

でも、確実にスキルアップはしてるかも。


2018年07月17日(火) 恐怖を感じてるからパワハラになるのか?

これってパワハラなのかなぁ。

この三連休は、おそらく一年で1番忙しかった。
というか、前日から夜中まで残業だし。

昼食もしくは夕食抜きは当たり前。
前日は昼も夜も食べられなかった。

忙しいうちに無事終わったんだけど、
私がこの一週間前くらいにミスをして、
それ以来なんだか上司の態度がとても冷たいのだ。

言動も、ジワジワと効くボディーブローというより、
鋭い刃物でサクッと切られるようなダメージなので、
メンタルがちょっとやられ気味。

1つのミス、しかも私だけのせいではないもので、
ここまでキツく言われてかなり参ったし、
トイレで涙が止まらず困ってしまった。

それからは怖くて話しかけるのも勇気と気合がいるし、
ちょっと許してくれたかなと思ってた今日に、
またグサッと言われたので、また落ち込んでいる。

ほんの一言のフォローもなく、ミスを絶対許さない感じが
とても怖くて、ビクビクオドオドドキドキしながら
仕事をしている。

これは私が悪いのかな…。

今まで良い上司に恵まれ過ぎたかもしれない。

世の中こんなもんかも。


2018年07月16日(月) 相撲観戦

一応ダンナの誕生日なんだが、忘れていることも多く、
時に何をするということもない。

普通の日常。

永遠の27歳だもんね…。

特に関係なく、大相撲を初めて見に行った。

取り立てて好きという訳ではないけど、チケット貰ったんで。

一度生で見てみるのもいいかなと。

結果、なかなか面白いものだった。

あれこれ世間を賑わせた角界だけど、
(しかも今場所は横綱いないし)
それなりに人気あるんだなーと思った。

子供たちが力士の名前を叫びまくるのにはちょっと驚いた。

一番後ろと言っても良いくらいの席だったけど、
意外に近くに見えて迫力があった。

米粒くらいかもって言われてたから良かったかな。

しかし暑くてクラクラした。

観客ほぼみんなうちわや扇子であおいでいた。

そりゃ力士はもっと暑いだろうなあ。

出待ちも、熱中症の危険があるって事で中止になってたし、
本当にこの暑さは異常。


2018年07月12日(木) 体調不良は続くよどこまでも

ますます絶不調。

新卒で就職した時以来、久しぶりに職場のトイレで泣いた。

負の連鎖ってあるものだ。

ダメな時は、やることなすこと全てがマイナスになり、
メンタルがズタズタになってしまう。

今がそんな感じで、気が緩むとすぐに涙が出てきてしまう。

今朝は出勤の時に霊柩車ではないけど、黒塗りの
棺桶を運ぶ車を見てしまい、運転中に過呼吸になりかけた。

落ち着け、落ち着けと自分に言い聞かせて
呼吸を必死で落ち着かそうとした。

はたから見れば、20年近く経ってるのに、未だに
フラッシュバックかいと思われそうだけど。

公私共に充実してると、そういう場面に出くわしても
落ち着いて行動出来るようになっていたので、
今回はおそらく体調不良によって、より過呼吸を起こしやすく
なっていたのかなと思う。

何でこんなにメンタル弱いんだろう。
自分で自分が嫌になる。

生きているのが辛いのはこういう時だ。

自分という存在を消したくなってしまう。

でも頑張るしかない。

泣いてから頭が痛いしずっと吐き気がする。



2018年07月11日(水) 最高に不調

絶不調である。

先月体調を崩してから、調子が落ちていく一方だ。

仕事ではなかなかの大きなミスを何度かやらかし、
クレームが来る事態にまでなっているし、
左足がずっと痛いし、大切な人の信頼を失いそうだし、
愛猫の腫瘍は大きくなる一方だし、
息子は全く勉強しないし、母との関係も良くないし、
ひたすら落ち込んでいる。

ストレスがたまってつい買い物してしまい、
帰宅して後悔してまたストレスをためている。

この事態をどうすれば打開できるんだろう。

ずっと前なら、ダンナのお墓に行って
息子のことを頼んだりしてたけど、
何にも変わらないのでバカバカしくなりやめてしまった。

死んだ人間が何とかしてくれるはずないのに。

我ながらバカだなーと思う。

かといって宗教にすがったりもしないので、
結局は自分で何とかするしかない。

給料以上の仕事をするなんてありえないと息子は言うが、
ミスを帳消しにするには給料以上に「必要とされる」人材に
ならなければならないと思う。

悩みを沢山抱えて仕事をすると、つい集中力が途切れてしまい
それがミスにつながったりする。

もっともっと努力して必死に頑張らないと。

いつまでたっても半人前の自分が嫌になる。

ますます自分に自信がなくなるな.......。


2018年07月10日(火) 一番の癒し

夏本番を迎え、にゃんこのモフモフがどんどん抜けて
家中毛まみれになっている今日この頃。

そのにゃんこも腫瘍を抱え、股関節も悪くなり
階段から落ちることも珍しくなくなってきた。

高いところも飛び上がれないし、立っていてもグラグラしたり
パタンと横に倒れてしまったり。

それでも私のそばを離れず、頑張って階段をあがり
私の帰宅を玄関で待っている。

この子が死んだらロスが半端ないだろうなと思う。

そう書いている目の前でまさにテーブルに乗ろうとして
見事に失敗し背中から落ちている。

食欲がありよく喋るのが救いだ。

しかし、にゃんこは歳をとっても容姿が変わらないのが
羨ましいなあ。

アンチエイジングだの何だの、疲れてきたよ。


2018年07月08日(日) 平日休みを満喫

やっと青空が見えた今日。
以前は土日休みだったが、異動でシフト制の職場になり、
土日もせっせと仕事をしている。

平日休みもなかなか良かったりするので、
その辺は大丈夫なのだが、早番遅番があるのが
ちょっとしんどいかも。

遅番は昼から出勤なんだが、夜が遅くて
身体のだるさが早番より顕著な気がする。

日曜は通勤ラッシュもないし、危ない高校生もいないし、
意外に快適なのだ。

平日は買い物も空いててゆったり見れるし、
駐車場も空いてる。

北海道も平日のせいか、天気のせいか、
思ったほど混んでなかった。

その代わり閉口したのが、
どこに行っても中国人と韓国人だらけなこと。

観光客は多いのは別に構わないけど、
なんであの人達は大声で喋るんだろう。

ラベンダー畑にもズカズカ入って写真撮って、
カップルなんかその後にめっちゃキスしたり。

食べ方が汚いし、クチャクチャ音を立てるのは驚いた。
それがまた若い女の子だったので。

試食のコーナーは中国人が群がってあっという間に
無くなってしまうし。

もう少しデリカシー持てないかなあと思ってしまった。


2018年07月07日(土) 自律神経失調症にこの気候は辛い

記録的な豪雨らしいが、天気だけでなく
自分自身も調子が悪く、あいにくの低気圧といったところだ。

メンタルも体調もすぐれない。

真夜中に巨大なムカデが足の上に這い上がって、
その痛みで目が覚めて眠れなくなったのが、
およそ10日前なんだが、そこからどうやらおかしくなって
きたようだ。

真冬以外は落ち着いて眠れないのが辛い。

その意味では、北海道のホテルはムカデの心配がないので
安心して眠れた。

だが、観光であちこち歩いたら足が痛くなり、
歳を痛感したのだが、よく考えたら最近痛むのはいつも左足。

事故でアスファルトに激突した方だ。

まさかの後遺症だろうかと不安になってきた。

まあ、事故以来車での通勤に変わってしまったので、
運動不足といえばそれまでなんだけど。

でも昨日は左側の肋骨がピリピリ痛くて、
ずっと左側を押さえていた。

低気圧のせいか、歳のせいか、運動不足か。

いずれにせよ、もうちょっと調子良くなりたい。


2018年07月06日(金) 飛行機頭痛

今年はまとまった夏休みが取れたので、
人生初の北海道旅行に行ってきた。

が、先週からの体調不良に加え、ずっと雨だったので
低気圧が苦手な私はずっとしんどかった。

そもそも少食なので、食べ物が美味しいと言われる
北海道を、満喫できない体質なのかもしれない。

梅雨のような、青空のかけらも見当たらない一週間では
あったが、やっぱり景色は綺麗だった。

でも、1番辛かったのは飛行機だった。

過去に何度か国際線には乗ったことがあるが、
国内線は生まれて初めて。飛行機自体は約20年振り。

要は、ダンナと行った新婚旅行以来だったのだ。

行きも恐怖で涙が出たが、帰りはもっと悲惨だった。

着陸のために高度を下げていく段階で、
顔が割れるかと思うほどの激痛に襲われた。

手で顔を押さえて必死でこらえたが、顔をナイフで
滅多刺しにされているような感じで、このまま血管が破裂して
死ぬかもしれないとさえ思った。

着陸してしばらくしたら、痛みは徐々に薄らぎ、
ロビーに出た頃にはすっかり治っていた。

初めての経験だったので、早速ググってみた。

「飛行機 頭痛」

で、まんま「飛行機頭痛」とやらがヒットした。

気圧の変化でなるらしい。副鼻腔に炎症があったりすると
なりやすいんだそうだ。

アレルギー性鼻炎でも風邪気味でもなかったが、
ずっと前に副鼻腔炎やったことあるなあと思い出した。


で、まあ結論としては、飛行機苦手だなーと。

いつか沖縄も行きたいけどなあ………。


2018年07月02日(月) 初アップル×2

いきなりだが、ここんとこ急に更新出来るようになったのは、
ひとえにタブレットを買ったからなのである。

元々タブレットは持ってたけど、すっかり息子の持ち物に
なっていたのだった。

そもそもはスマホの機種変をしに行ったのが、
お客様今ならキャンペーンでタブレットお安いですよ、
iPhone買うならiPadも必需品ですよーなんて、
店員の爽やかな笑顔に負けてしまったのである。

生まれて初めてのアップル製品を、一度に2つも
買ってしまったー。

Androidにすっかり慣れていたので、未だにスマホは
四苦八苦しているが、iPadはエンピツの更新にもってこいと
分かった途端に大活躍している。

スマホでエンピツの更新は大変で、更新が滞りがちだったので
まあ、乗せられて買ったとしても、それはそれで良しとしよう。


2018年07月01日(日) やめて分かる効果

倒れてから5日。
昨日初めてちゃんとした食事をしたら胸焼け胃もたれで
しんどくなった。まだまだ回復には時間がかかりそうだ。

歳とともに回復力も衰えている。

で、このところの不調を考えるに、原因は独断で薬をやめたせいではと
思っていたりする。

ここ4年くらい、ずっと漢方を飲んでいたのだが、
春から自費負担になり支払いが困難なためやめてしまったのだ。

飲んでいる時は効いているんだかどうだか、
さっぱり分からなかったのだが、
そういえばやめてから生理不順だし頭痛やめまい、息切れなどなど、
ジワジワと体調が悪化していったのだ。

うーん、やっぱり自分に合っていたのかなあ。

頑張って飲んだ方がいいのかもしれない。


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