★ 夏海の日記 ★

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2005年03月10日(木) 欲望に忠実になりましよう

題名、過激だったかしらん?(笑)
私ね、体が欲する欲望(世間では、欲求と言うらしい^^;)に結構敏感らしくて、
今、これが食べたーーーい!!!ってものが、自分の体に足りない栄養素だったりするのね。
意識する しないに関わらず、突然食べたくなる
それは にんじんだったり、
大根だったり、
嫌いなレバーだったり、
苦手な はまぐりだったり
醤油だったり(これは、塩分なのかな?)
チョコレートだったり、
あずきだったり...

やけにレモンが食べたくなる時には、風邪の前触れだったり、
今日は 豚肉だーーーって時は、体がすごく疲れていたり、
今日は牛!私はウシが食べたいのーーー!とか
今日は生姜! 何が何でも 生姜! とか
お酢が飲みたーーーーい! とかね
キャーー 梅肉よー!やっぱ豚肉には、梅肉でしょーーー!!!とか

って、読み返してみると、あっれ〜?私って動物君?^^;

でも、これって誰でも経験があると思うの
胃がもたれてるから、脂っこいものは控えようとか、
風邪を引いて胃腸が弱っているから、お粥かなぁとか...


体の声を ちゃんと聞いてあげていますか?
心の声を ちゃんと聞いてあげてますか?

声が聞こえたら、
もっと欲望に忠実になりましょうよ!

そういう習慣を身に付けたら、体は私たちにもっと自己主張してくれるようになります。
そしてね、私達の言うことを聞いてくれるようになるし、
風邪を引かないように頑張ってくれるし、
何より 健康を与えてくれますよ ^^


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