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| 2002年01月24日(木) | 低空飛行爆進中 （−−； |
そんな気を使ってるつもりは なかったのにな〜
昨日は、パニックまで出そうになって、今日お医者さんへ出掛けました。
「どうですか？」って聞かれて．．．
そうだね。考えたら、先週お医者さんへ行った夜から始まった、夫のゲリでストレスを溜めて、その上で臨んだ法事だったっけね。やけに張り切ってる父親を避け、親戚に気を使い、母に頼られ、夫に気を使い．．．．。こんなズタボロの状態になっても仕方ないやね （ーー；
（そして その後で、それ以外のオマケもあったんだけどね。）
昨日は、昼間、友達が愚痴を聞いてくれて、泣かせてくれました。チャットだったんだけど、もう、ガーガー泣いたよ。
そのお陰で、晩ご飯を作る前に泣かずに済んだんだけど、泣いた後の虚脱感って言うの？で、ご飯を作る手順とか分からなくなってね〜。
ただ、火曜日に仕込んであったので、添え物を作るだけで、ご飯の準備が出来たってことは、ラッキーだったんだけどね。
ご飯を食べ終わって、朝から心臓がバクバクいってたんだけど、それが酷くなって、（お腹が空いてるのに食べられないってことにショックを受けたのも原因の一つかな．．．）、このまま、以前の状態に返ってしまったらって思ったら、不安で不安で．．．。取りあえず、お薬を追加で飲んで、ちょっと落ち着きました。
で、今日の病院。
行こうか、どうしようか、本当に迷ったんだけど、受付時間に間に合わない時間になった頃、やっと行く決心が付いて、電話で受け付けだけさせてもらいました。（それでも２時間待ちだったよ〜）
落ち込みの原因を全部 話をして、でもね、解決策は ないのさ。
夫が病院へ行く決心をするか、景気が良くなって、工場が持ち直すこと。ストレス解消できるものを探すこと。
お薬を、朝夜２回だったものを、今だけ朝昼夜と飲むことにして、
泣きながら色んなことを吐き出して、終わり。
でもね、先生の携帯のアドレスをゲットしちゃった(*^_^*)
何かあったら、メールしても良いですよって言ってくれたの。（この病院では、普通は、留守電にメッセージを入れて、折り返し先生から電話が掛かってくるって方法で対処しています。）
だからね、ちょっと安心したかな。
「前の状態に戻ったら どうしよう」って言ったら、「大丈夫だよ。戻らないから」って励ましてくれて。専門家に励まされるのって、良いね。ちょっと安心しました。
それに、何かあったら、メールで連絡取れるって思うと、それだけで安心できます。
良い先生に出会えて、良かった(*^_^*)
相変わらず、低空飛行してるんだけどね （ーー；
