| 2009年04月15日(水) |
疲労困憊しているうちに。 |
月のモノがきてしまいました
フィットネス一週間中止
ﾒｿﾒｿﾒｿﾒｿﾒｿﾒｿﾒｿ.....
なのでいじらしくも密かに腹筋とかしています
簡単なのよ
こーやってパソコンに向かっている間中
足を床から浮かせてるだけざんす
ﾉﾝﾉﾝ
呼吸は止めないのよ
腹は引っ込めたまま呼吸を続けてくださいな
最初は簡単
数分後ﾜﾅﾜﾅ
というわけで
では股〜
ってわけにはいきませんよ
8日の初耳ツボ以来丁度今日で一週間
劇的な変化もないまま
ただただ現状維持だった私の体重でしたが
生理前だったからこんなもんだったのよね
たいして食生活改善してない状態での現状維持だからまあいいか
などと
相変わらずぬるーいダイエット生活
でもいいの別に来月結婚式控えてるわけでもないんだから
ぬるーく期待ｱｹﾞで楽しんでればいいのではないかと
幾度も挫折を味わってきた四十路は思うわけですよ
と
四十路にもなると人生の言い訳が巧みになっていくのです
旦那はダイエット成功して5キロ減維持してます
いいなー
と
書いたところで浮かせていた足を椅子の脚に付けて休憩していたことに気付きました
自然となまけるようにできている恐ろしいカラダ
そうそう
私が夕食の量を減らしていると
うちの母
「そんなことしてたら体こわすわよー食べなさいよー」
と
茶碗にてんこ盛りのご飯を差し出す
....絶対自分だけ取り残されたくないんだこの人ってば。
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