よるの迷走日記
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| 2004年01月13日(火) |
根本的にうじうじ体質 |
スポーツ紙に載っていた「心の疲労度チェック」を やったら20問中11問がYESで精神科医に行って 睡眠薬を貰うかカウンセリングを受けろと出た。 え?最近はそんなに疲れてない筈なのにな〜。 ちゃんと眠れるし、そんなうじうじもしてないぞっ。 信頼性が疑われたので家族全員にやってもらったところ、 全員5問以下、気分転換でリフレッシュしましょうレベルだった。 何で皆そんなにポジティブシンキングなのだ。余計に落ち込んだ。
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