| 2004年08月31日(火) | 自然と目が覚めた朝 |
早く眠ったせいじゃないのに
目が覚めてしまいました。
窓の向こう側で大暴れしている台風に
起こされたような気がします。
近くの大きな木が
黒くて激しく揺れているのが不気味でした。
地震などは小さいものでしたら
寝ている間は特に感じない体質で
先日会社の同僚に
彼女「夜中地震があったよね」
私 「震度どのくらい？」
彼女「２くらいかな」
私 「・・・全然起きられなかったよ」
我が家は自然災害に絶えてしまう
家系なのかなと考えてしまったり。
ここ数年朝早く起きるのは
日中は自分のことより
家族の事優先事項が多いのです。
家事で補えない部分を行ったり
家族が寝ているので
静かな家の中で自分の時間が出来る
そんなメリットを見つけて
しまったのかもしれません。
目覚ましや人に起こしてもらうより、
自然体で目覚めた方が
心身ともに目覚める感覚に磨きがかかります。
朝起きてやりたいことをやる為に
自然に目覚める朝を迎えられるのは
とても幸せな事に思えるのです。
